Гъстата, лъскава коса е важен знак за здраве. Дългите дамски плитки и спретнато облечените мъжки коси традиционно символизират физическата и психическата сила на човек. Популярността на прическите и външния вид в съвременния свят варира от година на година, но силната и здрава коса привлича вниманието на всеки по всякакъв начин. И става много досадно и тъжно, ако изглежда, че косата на главата по някаква причина е спряла да расте. Защо косата ми не расте?
Жизненият цикъл на човешката коса
Човешката коса преминава през постоянен физиологичен цикъл, състоящ се от няколко етапа. Растежът е етапът, в който има значителна част от видимата коса (до 90% от общия обем). Продължава минимум 2 години, максимум 7 години. В тази фаза се образува нов корен и се регистрира активен растеж на косата. На втория (преходен) етап образуването на нови клетки завършва и косата пада свободно. Тази кратка фаза продължава до три седмици. Следващата стъпка е растежът на нови клетки. Ражда се нова коса. На този етап обикновено се намират до 20% от косата от общия обем.
Количеството коса на главата варира в зависимост от пола, възрастта и, изненадващо, цвета на косата. учени-трихолозите са изчислили, че блондинките имат най-много коса на главите си, а червенокосите - най-малко. Хората с кафяви коси често задават въпроса: "Защо косата не расте?". Те имат по-малко коси от брюнетките.
За един месец здравата коса расте средно с 1-2 см. Дневната скорост на косопад при възрастен е до 100 броя на ден. Ако броят на падналите косми е по-голям, тогава си струва да помислите за причините за загубата и да вземете мерки за запазването им. Известно е, че скоростта, с която расте човешката коса,, се влияе от множество фактори: вътрешни и външни. Този процес зависи от толкова много причини.
Така че защо косата не расте обратно? Има няколко основни причини за лошия растеж на косата. Това са наследствени причини и индивидуални фактори на околната среда и т.н.
Наследственост
Ако предците не са имали гъста коса, тогава вероятно и потомците няма да я имат. Въпреки че това не пречи на първоначално тънката и рядка коса да има добре поддържан и здрав вид. Правилната прическа, правилната грижа за косата и здравословният начин на живот могат значително да компенсират генетичните фактори.
Смята се, че силният пол се влияе повече от наследствените фактори, отколкото красивия пол. Растежът и максималната дължина на косата се влияят от расата. Трихолозите са установили, че негроидите имат най-късата коса, докато монголоидите имат най-дългата.
Храна
немски философказа: "Човек е това, което яде." Наистина състоянието на косата се влияе много от ежедневната диета и количеството течност, която пиете. Небалансираната диета много често причинява активен косопад и бавен растеж на косата. Къдриците се нуждаят от пълноценна, обогатена с витамини диета. Липсата на достатъчно количество протеини, нерафинирани въглехидрати и ненаситени мастни киселини, хиповитаминоза и дефицит на микроелементи, както и малко количество чиста вода, могат да доведат до бърз и трудно заместим косопад. Тялото ще изразходва всичките си ресурси за жизненоважни органи и функции, жертвайки буйна парцала коса.
Здравни проблеми
Още причини за слаб растеж на косата могат да бъдат както следва:
- Недостатъчно кръвообращение в областта на главата. Ако космените фоликули получават лошо кръвоснабдяване, развитието на отслабена коса се забавя.
- Анемия. Една от най-честите причини за бавен растеж на косата е дефицитът на желязо. Това състояние може да се появи при жени след сложно раждане, продължителна и тежка регулация.
- Може да са чисто трихологични заболявания, като себорея или развиваща се алопеция. Трихологията е бързо развиваща се наука за косата, част от дерматокозметологията. Ако косата не просто расте бавно, а изтънява, превръща се в пух и активно пада, тогава в този случай има спешна нужда да се консултирате с трихолог.
- Ендокринни заболявания. Хормоналният дисбаланс променя външния вид и вътрешната структура на косата, т.екосата не расте.
- Има заболявания, при които предписаните лекарства имат изразени странични ефекти по отношение на растежа на косата и влошаването на външния им вид. Те трябва да се използват с повишено внимание и само след консултация със специалист.
стрес
Емоционалното състояние е взаимосвързано с физическото състояние. Мощните и продължителни стресови ситуации могат да провокират появата на трихологични проблеми като тежък косопад, до алопеция.
Раздвоени краища
Защо косата не расте с нацепени краища? Това не е така, просто краищата на отрязаните нишки са много крехки и лесно се откъсват. Косата продължава да расте, но не става по-дълга, а по-скоро се скъсява.
Фактори на околната среда
Палещо слънце, студен или горещ вятър, сухо време - тези неблагоприятни фактори на околната среда влияят неблагоприятно върху състоянието на скалпа и косата. Но можете да се предпазите от тях, като изберете правилната грижа за косата.
Ами ако косата не расте?
След като определите причината за бавен растеж на косата, като изключим наследствените фактори и възможни здравословни проблеми, можете да преминете към възстановителни и стимулиращи процедури.
Традиционната медицина, съвременната фармакология и козметологичната индустрия имат цял арсенал от терапевтични,продукти за рехабилитация и коригираща грижа за бавно растяща коса.
Масаж на главата
Това е първият съвет, който си струва да чуете. Редовното стимулиране на скалпа помага за увеличаване на кръвоснабдяването на космените фоликули. Подобреният приток на кръв ще донесе хранителни вещества и кислород към фоликулите. И след известно време косата ще расте по-бързо и външният им вид ще бъде по-здрав. В допълнение към този ефект, масажът на главата облекчава психическото напрежение, подобрява паметта и увеличава продължителността на вниманието. Масажът може да се направи самостоятелно, като се овладее простата техника на ръчен самомасаж. Можете да използвате и масажна четка-гребен. Например дървен гребен ще стимулира нежно нервните окончания, ще подобри кръвообращението и ще има благоприятен ефект върху състоянието на косата като цяло.
Балансирана диета + витамини
Промяната на диетата към баланс между протеини, мазнини и въглехидрати определено ще доведе до по-добро състояние на косата. Постепенно те ще станат по-дълги и по-дебели. Витамините играят важна роля в храненето и трансформацията на прическите. Има специализирани витаминни комплекси, например Complivit. Формула за растеж на косата. Той насърчава растежа на косата и предотвратява косопада. комплимент. Формулата за растеж на косата, благодарение на уникалния си състав, възстановява структурата на косата и предотвратява нейното разслояване.
Правилна грижа за косата
Правилно подбрани шампоани и продукти за грижа (балсами, маски,пяна за коса) може значително да ускори растежа на косата. Специализирана козметика с обогатен състав за кратко време ще върне на косата предишната здравина и красота. И така, Estel Professional Otium Unique професионалният шампоан активатор на растежа на косата нежно стимулира растежа на нова коса, спира загубата на стара коса и прави скалпа по-здрав.
Избор на правилната прическа
Ако косата на главата не расте или има нацепени краища, тогава трябва да спрете да използвате травмиращи еластични ленти и фиби. Изберете само нежен вид боядисване и къдрене. И използването на термични устройства за стилизиране трябва да бъде сведено до минимум. Почти невъзможно е да се възстанови разцепените краища, възможно е само временно, като се използват специални силиконови продукти, за да се подобри външният вид на нишките. В този случай само подстригването ще ви помогне най-накрая да се отървете от нездравословната коса.
Растежът на луксозна коса не винаги е наследствен. Най-често това е резултат от грижа и ежедневна грижа за вашето здраве. Следвайки прости препоръки, винаги можете да получите красив и добре поддържан външен вид.
