Мечтата на всяко момиче са красиви, равномерни и здрави дълги нокти. Но, за съжаление, природата не е надарила всички с това чудо. Какво да правим в такива случаи? Растете, грижите се и пазете. Всеки трети се чуди как да порасне ноктите по-бързо и дори по-силно? Има няколко ефективни начина.
Подготовка
На първо място, трябва да се подготвите за растеж на ноктите. Най-важното е да се откажете от вредните и вредни зависимости. Като гризане на ноктите, например. И бури също. Също така трябва да се въздържате от тютюнопушене и алкохол. Всички тези неща влияят зле на тялото (включително ноктите). Освен това трябва да спазвате хранителна диета. Смисълът му е да изостави вредните, не полезни продукти. Как да растат ноктите по-бързо? Включете млечни продукти, възможно най-естествени, в диетата си. Те са богати на калций, без който структурата на ноктите не е осъществима. Естествено, за по-добро усвояване, трябва да включите плодове и зеленчуци, богати на фибри и микроелементи в ежедневния си хранителен план.
Бани
Когато възгледите ви за храненето и навиците ви се променят, можете да започнете да се къпете. Преди да намерите начин да отглеждате ноктите си у дома, свържете се със салона за професионален маникюр. Оставете пръстите на майстора да ви почерпят за първи път. Всички бани могат да се правят по-късно у дома сами. Има много рецепти как да отглеждате ноктите бързо, без много усилия. Най-простото е да дадете на ноктите си достатъчно йод. Как? Нанесете го през нощта с памучен тампон върху естествена чиния. По-добре е да направите това след йодна вана (топла вода + няколко капки йод).
Всичката домакинска работа трябва да се извършва със защитени ръце. Нищо чудно, че за това са измислени ръкавици. Желателно е да се сведе до минимум контактът с вода и битови химикали. Сутрин можете да направите подхранваща вана с лек масаж на ръцете. Няколко капки портокалово масло със сол ще ободрят ноктите ви и ще ги подготвят за тежък работен ден.
Можете безопасно да прилагате различни видове втвърдители. Ако планирате маникюр с ярък лак, тогава се погрижете за основата за него. Вечерта цялата красота е по-добре да се снима. В противен случай вечерните бани нямат никакъв смисъл. В допълнение към йод, можете да направите накисване в настойка от лайка преди лягане. Това ще облекчи умората от пръстите, ще напълни ноктите с витамини. Да не говорим, че това е добра превенция на заболявания на ноктите.
Маникюр
Как да отгледаме здрави нокти? Не забравяйте да си направите маникюра! По-добре е да премахнете кутикулата със специалнисредства за намаляване на риска от инфекции. Изпилете ноктите си, ако е необходимо, за да осигурите правилен растеж. Пилите за нокти са само меки, не метални. Как да растат ноктите по-бързо? Направете хардуерен маникюр, например. Това е безопасно, ефективно и просто. И европейската е добре. Но е по-добре да откажете срязването. Колкото по-нисък е рискът от инфекции и заболявания, толкова по-бързо ще израснат ноктите. Правилното хранене, липсата на лоши навици и процедурите за нокти са ключът към красивите и здрави нокти.
