Преди повече от половин век известната модна дизайнерка Коко Шанел каза, че бледото лице е като аспирин. Чувайки присъдата от известен експерт, модниците и модниците от миналия век започнаха активно да се наслаждават на парещите лъчи на слънцето и да посещават топлите страни.
Днес не е нужно да купувате скъп ваканционен пакет, ако тонът на кожата ви е близък до цвета на зимния сняг: солариумът лесно може да реши този проблем. Въпреки това, човек, който реши да влезе за първи път в кабина с изкуствено слънце, често задава въпроси как да посети и колко да отиде на солариум, за да почерне без вреда и последствия за здравето.
В статията ще се запознаем с всички клопки на съвременните солариуми; разберете как да спасите кожата от вредното въздействие на ултравиолетовото лъчение; научете за прегледите на слънчевите бани; претеглете плюсовете и минусите.
Как работи?
Сон е затворена кабина, вътре в която по целия периметър са разположени ултравиолетови лампи. За разлика от слънцето, те дават по-агресивна доза UV лъчи, които потъмняват кожата.буквално за минути.
Дизайнът на повечето съвременни солариуми е насочен към минимизиране на вредното въздействие върху кожата. Специални филтри предотвратяват вредното въздействие на патогенните UV-C (UVC) лъчи. UVC е 0% от общото количество естествена слънчева радиация, достигаща до Земята: лъчите се абсорбират от озоновия слой на атмосферата. В солариума тази цифра също клони към нула.
UV B-лента (UVB) лъчите помагат да получите незабавен тен. UVB съставляват не повече от 0,16% от естествената слънчева светлина, а в солариум тази цифра се увеличава до 25 пъти и достига 3,6%. UVB лъчите не са толкова опасни като UVC, но могат също да причинят изгаряния, така че се комбинират с UVA лъчи в правилната пропорция.
В Русия се използват солариумни лампи с UVB обхват от 0,1% до 3,6%. Логично е, че колкото по-висок е процентът, толкова по-бързо се образува тен. Никой обаче не е отменил вредното въздействие на такива UV лъчи върху кожата.
Противопоказания
Природата се е погрижила всички живи организми на планетата да получават ограничена част от ултравиолетова радиация. Както вече споменахме, в кабината за тен, дозата на UV лъчите се увеличава до 25 пъти в сравнение с естествената слънчева радиация. Това е основната причина за опасността и вредата от солариума.
Тялото на всеки човек поотделно възприема повишена доза ултравиолетова радиация. Някои се отдават на изкуствен тен всяка година и не се оплакват от здравето си, докато други може да попаднат в интензивно лечение след първотосесия.
За да избегнете лоши последствия, преди първото пътуване до солариума, трябва да се уверите, че няма противопоказания, а те са:
- Изобилие от бенки. Лекарите казват, че под въздействието на ултравиолетовите лъчи бенките могат да се изродят в раков тумор.
- Фотодерматит. Тази концепция се отнася до алергия към слънцето. След използване на солариума могат да се образуват мехури и зачервяване.
- Кожни заболявания. Солариумът ще увеличи възпалението и/или сърбежа.
- Бременност и кърмене. Действието на ултравиолетовото лъчение увеличава натоварването на тялото, което може да повлияе на здравето на майката и бебето.
- Хормонални неуспехи. Съществува риск от критично повишаване/понижаване на нивата на хормоните.
- Хронични заболявания. Солариумът изостря заболяването.
Не бързайте да се разстройвате, ако имате едно или повече противопоказания. За да започнете, уговорете час с Вашия лекар. Може би той ще разреши използването на солариума при специални препоръки.
За опасностите от ултравиолетовото лъчение
Ако противопоказанията са ви заобиколили, това изобщо не означава, че тен с помощта на интензивно излагане на ултравиолетово лъчение е напълно безопасна процедура.
Докторите често напомнят за опасностите от солариумите. Повечето от медицинската общност са убедени, че експресният тен може да провокира развитието на рак на кожата дори при напълно здрав човек. Вярно е, че такова убеждение е хипотетично предположение на лекарите, което няма сто процента потвърждение. Едно е известносъс сигурност: ако вашите роднини някога са страдали от сериозни заболявания, тогава излагането на ултравиолетово лъчение може да увеличи генетичната ви предразположеност към заболяване, ако има такова.
Но запалените фенове на експресния тен са убедени, че рядкото посещение на солариума (не повече от 2 пъти седмично) не може да провокира развитието на сериозни заболявания: получената доза радиация е твърде ниска.
И лекарите, и посетителите уверяват, че действието на UV лъчите се отразява неблагоприятно на общото състояние на кожата. Влошаване на еластичността, сухота, ускоряване на процеса на стареене - това е, от което трябва да се страхувате на първо място. Въпреки това, страничните ефекти могат да бъдат избегнати с продукти за защита от тен, за които ще научим след малко.
За ползите от солариума
Както естествените, така и изкуствените слънчеви бани трябва да се приемат много дозирано. Тогава ултравиолетовото облъчване няма да навреди на здравето, а напротив, ще донесе много удоволствие и дори полза.
През зимата тялото ни повече от всякога се нуждае от част от слънчева светлина. Солариумът не само компенсира дефицита, но и дава допълнителна сила и повишава жизнеността.
Предимства за шезлонг:
- производство на ендорфини, така наречените "хормони на щастието", поради които настроението се подобрява и депресията изчезва;
- подобряване на имунитета, отслабен през зимния сезон;
- производство на витамин D, който помага за укрепване на костите;
- помогнете в борбата с пъпките и акнето.
Как да изберем "правилния" солариум
Отговоренпомислете за избора на изкуствен източник на слънце. Може да бъде или специализирано студио, или салон за красота.
Избирайки, не се изкушавайте от ниската цена или пешеходното разстояние от дома. Препоръчително е да се възползвате от положителния опит на вашите приятели или роднини, прочетете техните отзиви. Солариумът трябва не само да се слави с добрата си репутация, но и да има редовни клиенти. Ако вашите приятели са сред тях, това е много благоприятен знак.
Не трябва да вярвате на всичко, което се пише в интернет за конкретен солариум: отзиви могат да бъдат оставяни от собствениците или служителите на салона. Тази техника често се използва за увеличаване на броя на посетителите и съответно печалбите.
Ако нямате приятели, които обичат да се глезят с изкуствено слънце, тогава не бързайте да се разстройвате. Опитайте с малък трик. Обадете се на администратора и задайте вашите въпроси. Ако в другия край на тръбата са говорили с вас неохотно, за да прекратят бързо разговора, тогава забравете да посетите това място. Културата на общуване, дори и по телефона, е гаранция, че компанията ще се погрижи за комфорта и безопасността на всеки клиент.
За важни подробности
Защо е толкова важно да изберете правилния солариум? В крайна сметка на пръв поглед изглежда, че кабините за тен са едни и същи навсякъде. Но това изобщо не е така. Ето защо.
Хигиена
Не всички собственици на солариуми се грижат за чистотата. Около 50 души могат да посетят кабината за слънчеви бани за един ден. И дезинфекция иПочистването на солариум е грижа на администратора. Ако не му пукаше да говори с вас по телефона, тогава има вероятност и той да има същото коварно отношение към чистотата. Въпреки това, винаги имате право да поискате кабината да бъде премахната във ваше присъствие. Ако чуете отказ, незабавно отидете в друг солариум.
Навременна смяна на лампи
Това удоволствие е много скъпо, защото недобросъвестните собственици на солариуми крият факта на проблема. Дефектните лампи са липса на резултати и загуба на пари. Имате право да поискате дневник, който записва датата на последната смяна. Средният живот на лампата в солариум е 500-800 часа (2-4 месеца). Ако за последен път подмяната е извършена, например преди шест месеца, задайте уточняващ въпрос на администратора.
Внимание
Изисква се любезен персонал да уведоми всеки посетител на солариума за скорошната смяна на лампите. Новите осветителни тела работят на пълна мощност, което означава, че шансът за изгаряне се увеличава драстично. Любезният администратор ще ви каже, че с новите лампи трябва да намалите времето за тен. Отново, безполезният персонал дори няма да мисли за подобно предупреждение, следователно рискувате да се изгорите.
Инструкция
Ако не знаете нищо за солариума и правилата за тен, това не е ваш проблем. Администраторът е длъжен да се грижи за Вас и да дава отговори на всички Ваши въпроси. От него не трябва да се чуват фразите "не знам", "не съм сигурен", "не мога да кажа". Попитайте за всичко, което ви притеснява: колко време можете да правите слънчеви бани за първи път в солариум, какпредпазете се от изгаряния, възможно ли е да четете поезията на Маяковски в пилотската кабина. Професионалист в своята област е длъжен да отговаря и на най-неудобните въпроси.
Хоризонтален или вертикален солариум? Кое е по-добро?
Хоризонталния солариум се появи в индустрията за красота много по-рано от вертикалния. Въпреки това, първият вариант все още е в търсенето, тъй като има редица предимства пред втория. Нека претеглим плюсовете и минусите и да разберем кой солариум е по-добър: хоризонтален или вертикален.
Хоризонтален солариум:
- Лампите са възможно най-близо до тялото, поради което работят по-слабо и представляват най-малка опасност за кожата. Между другото, хоризонтален солариум избират тези, които не преследват бърз тен и не се грижат за здравето си.
- Има отделни лампи за лице, които могат да се регулират.
- UV лъчението се разпределя равномерно по цялото тяло.
- В кабината можете да легнете и да се отпуснете.
- Трудно се дезинфекцира. Следователно има шанс да хванете някаква болест от предишен посетител.
Вертикален солариум:
- лампи работят с пълна мощност, така че тенът се появява след първата сесия;
- можете да танцувате и да се движите свободно в кабината;
- лесен за дезинфекция.
- тен на краката по-лош, отколкото в хоризонтален солариум;
- лицето получава същата доза UV като тялото.
Заключение: ако за васбързите резултати са важни, тогава изберете вертикален солариум, ако здравето и младостта на кожата е хоризонтална. Не забравяйте обаче, че хоризонтален солариум е изключително трудно да се поддържа стерилен чист.
Пет минути твърде много ли са или твърде малко?
Колко минути трябва да прекарате в солариума, за да получите дълбок тен? Всеки начинаещ се сблъсква с този въпрос. Нека да отговорим.
На първо място, трябва да разберете към какъв фототип принадлежи вашата кожа.
Собствениците на първия фототип са най-малко щастливи, защото вместо тен ще се изгорят. Не се препоръчва посещение на солариум.
Хората с втория тип кожа трябва да бъдат изключително внимателни. Първата сесия на тен трябва да бъде ограничена до три минути.
Четири до шест минути интензивен тен в солариума са разрешени за собствениците на трети и четвърти фототип кожа.
Важно да знаете:
- Ако няма зачервяване или изгаряния след сесия за тен, тогава след два или три дни не се колебайте да отидете на втора процедура.
- Увеличете времето си за тен с една минута с всяко посещение.
- След десет сесии направете почивка за два до три месеца.
- Погрижете се за цялостното си състояние на кожата. Ако развие изгаряния, зачервяване, обриви или дразнене, спрете да използвате солариума и незабавно се консултирайте с лекар.
- Не злоупотребявайте с експресния тен. Лекарите не препоръчват да посещавате солариума повече от петдесет пъти годишно.
Подготовка за сесия на тен
Необходима е подготовка за тен в солариумазапочнете няколко часа преди сесията, а именно:
- не се къпете 4 часа преди да отидете на солариум;
- не използвайте кремове и парфюми;
- премахване на грима;
- премахнете бижута и бижутерия;
- пригответе шал от дебел материал;
- пригответе смяна на бельо (гащи) и малка кърпа;
- купете специален крем за тен в солариума и го тествайте върху отделна част от кожата, уверете се, че няма алергии.
Сансията за тен трябва да бъде отложена, ако:
- деня преди да направите химически пилинг или епилация (гарантирано изгаряне на кожата);
- менструацията започна;
- има подозрение за бременност;
- не се чувствате добре;
- имате симптоми на настинка или друго заболяване.
Не забравяйте да купите крем
Препоръчително е за начинаещ предварително да закупи слънцезащитен крем в солариум. Първо, по този начин можете да спестите пари: администрацията на студиото или салона продава продукти на завишени цени. Второ, консултант в магазина ще ви помогне да направите интелигентна покупка.
Посетителите на солариума понякога използват обикновен слънцезащитен крем. Не последвайте примера им, ако държите на здравето си. Солариумният крем намалява риска от преждевременно стареене и предпазва кожата от високи дози UV лъчи. Слънцезащитният крем не може да се похвали с такъв ефект: неговата защитна функция е достатъчна само за безопасен тен в естествени условия.
Как да посетите солариума
Вече знаете за всичко под водатасолариум камъни. Както се казва, предупреденият си е въоръжен. Сега трябва да се запознаете с основните правила за посещение на солариума.
Преди вашата сесия за тен, не забравяйте да вземете чантата с необходимите артикули, споменати по-горе. При пристигането си в солариума купете стикини (стикери за защита на зърната) от администратора и вземете предпазни очила. Моля, свържете се с персонала с всякакви въпроси, включително какви функции изпълняват бутоните в кабината.
Преди слънчеви бани нанесете обилно крем, като обърнете специално внимание на лицето и деликатните зони на кожата. Сложете шал и сменете бельото, залепете стикини върху зърната. Сложете си очилата за тен последни.
Важно да знаете:
- Ако се чувствате зле по време на тен, спрете сесията преди време.
- Никога не сваляйте очилата по време на тен. Това заплашва да изгори ретината.
- Проверявайте периодично за стикини по зърната. Понякога се отделят.
- Не се къпете веднага след сесията.
Какво казват посетителите
Милиони жени по света са постигнали шоколадов тен с помощта на солариум. Отзивите сред тях са както положителни, така и отрицателни, но има порядък повече от първите.
Основната причина за негативните отзиви е сухата кожа и бързата поява на бръчки. Въпреки това, честно казано, заслужава да се отбележи следното: посетителите, които използват специални кремове, не се оплакват от бързото избледняванекожа.
Доста често феновете на експресния тен се оплакват от изгаряния. Но в този случай всичко зависи от фототипа на човека и броя на минутите, които е прекарал в кабината. Слънчевите бани са необходими в умерени и ограничени дози. Тези, които посещават солариума разумно, не се страхуват от изгаряния и зачервявания.
Последната причина за негативни отзиви - солариумът е пристрастяващ и пристрастяващ. Трудно е да се спори с подобно твърдение. Доста често посетителите започват да усещат, че тенът им не е достатъчно тъмен, затова идват все по-често в солариума, излагайки здравето си на риск. За да избегнете това, запомнете: богат и красив тен се появява след седем до десет сесии.
Положителните отзиви от посетителите на солариума могат да бъдат изброени за неопределено време:
- ви дава възможност да получите красив тен за кратък период от време;
- помага да се скрият някои несъвършенства на кожата;
- повдига настроението;
- намалява пъпки и акне и др.
Слънчете се в солариума при спазване на всички правила за безопасност и тогава вашата обратна връзка определено ще бъде положителна.
