Изпотяването е важен процес, който протича в човешкото тяло. С негова помощ се отстраняват токсините и токсините. Потните жлези са разположени по цялото тяло. Те обаче са особено концентрирани в определени области. Не става въпрос само за подмишниците, но и за краката.
Потта не се счита за проблем, който изисква незабавно елиминиране. Жлезите на здравия човек го отделят в умерени количества. Освен това самата пот е без мирис. Характерният аромат се появява едва след известно време. Това се дължи на факта, че бактериите, които са в човешкото тяло, започват активно да се размножават и да използват потта в живота си. Резултатът е неприятна миризма.
Но често прекомерното изпотяване (хиперхидроза) причинява дискомфорт на човек. Особено неприятно е, когато краката се потят, миришат силно. Какво да правя? Можете да се справите с това само като разберете защо това се случва.
Причини за изпотяване на краката
Има условна класификация на причините, поради които жлезитезапочнете да работите усилено:
- здравни проблеми;
- грешен начин на живот.
Какво да направите, ако краката на мъжа се потят много и миришат, предполагат експерти. Ако установите, че обилното течение на краката е причинено от някакъв вид патология, тогава не трябва да търсите начини да го лекувате сами. Това не само че няма смисъл, но може да влоши нещата. Всяко заболяване може да се превърне в хронично. Следователно, ако не потърсите помощ от болницата навреме, можете да започнете заболяването.
Медицински фактори
Сред медицинските причини за хиперхидроза трябва да се подчертае следното:
- нарушения във функционирането на нервната система (депресивни състояния, стрес, неврози):
- проблеми в дейността на щитовидната жлеза;
- хормонална системна дисфункция;
- онкологични заболявания;
- микози (гъбични патологии).
Много се чудят какво да правят - тийнейджър има силна миризма на крака. Само лекар може да определи връзката между прекомерното изпотяване на краката и заболяването след събиране на анамнеза и преминаване на необходимите изследвания.
Влияние на начина на живот
Ако краката ви се потят много в обувките, това може да се дължи на следните причини:
- Носене на обувки с лошо качество. Ботуши, обувки, ботуши, изработени от заместител на кожа, не пропускат добре въздуха. Често причиняват обилно изпотяване. Този материал създава парников ефект, предотвратява дишането на кожата. Това е особено опасно през лятото. Горещото време насърчава развитието на вредни бактерии.
- Грешен избор на модел обувки. Несъответствието на обувките по размер и сезон кара жлезите да работят усилено.
- Неадекватна или никаква хигиена. Понякога човек, като се грижи за здравето на краката през лятото, напълно забравя за това през студения сезон.
- Активни упражнения. След тренировка потта започва да се образува по-обилно, включително и по краката.
- Отхвърлянето на чорапи при носене на затворени обувки през лятото често причинява хиперхидроза.
- Синтетичният трикотаж предотвратява изпаряването на потта.
- Продължителното и непрекъснато носене на един и същи чифт обувки ще доведе до неприятна миризма на краката ви. Какво да направите в този случай, помислете по-долу.
Гореописаните фактори могат лесно да бъдат елиминирани сами, без външна помощ. Много е важно да разберете дали краката се потят в обувки, изработени от естествена кожа, или се наблюдава само при носене на продукти, изработени от неестествени материали. Винаги трябва да обръщате внимание на прилягането на обувките към размера на стъпалото и да отделяте достатъчно време за хигиенни процедури.
Крака и обувки миришат силно. Какво да направите в този случай? Препоръчва се използването на специално разработени препарати, насочени към борба с изпотяването на краката.
Ефективни аптечни продукти
Днес в почти всеки козметичен магазин или аптека можете да си купите лек за изпотяване на краката. По правило за лечение на това неприятно явление се използват не само антибактериални гелове, мехлеми, но и други средства. Те показват добри резултатис редовна употреба. Пълният курс на лечение гарантира елиминирането на проблема.
В допълнение към тези лекарства, има и други лекарства, които могат да бъдат избрани в зависимост от личните предпочитания:
- Какво да правя - краката в обувките се потят много и обувките миришат? Талкът ще помогне - ефективно средство за изпотяване на краката. Продукт, който моментално изсушава повърхността на краката, осигурява им свежа миризма. Лекарството е удобно за употреба през топлия сезон. Не е необходимо да чакате дълго, докато лекарството се абсорбира напълно. Можете веднага да обуете отворени модели обувки на боси крака.
- Водородният пероксид има мощни антисептични и изсушаващи свойства. За лечение на кожата на краката най-подходящ е 3% разтвор. Пероксидът трябва да се разреди в чаша топла вода и да се нанесе със салфетка. Важно е да не нарушавате посочените пропорции - 1 част от лекарството на 10 части вода. Процедурата трябва да се извършва не повече от два пъти на ден.
- холандски антиперспирант Odorex Extra Dry. Много купувачи са отблъснати от малко количество средства. Оказва се, че 50 мл са достатъчни за почти шест месеца употреба. Спреят има антисептичен и антимикробен ефект. Съставът съдържа алкохол. Нанасяйте дезодорант само върху чиста кожа на краката. Трудно е да го намерите в руските аптеки, но винаги можете да го купите в онлайн магазин. Цената е около 300 рубли.
- Разтворът на уротропин се счита за висококачествен антисептик. В киселинно-влажна среда продуктът отделя формалдехид. Това вещество има мощно антибактериално действиеефект. За краката трябва да изберете стерилен разтвор от 40%. Продуктът се нанася върху салфетка, която се използва за третиране на кожата. Трябва да се използва не повече от три пъти седмично. Курсът на лечение е от две до три седмици. Цена - 50 рубли за бутилка от 100 мл.
Ако краката ви миришат много силно, какво трябва да направя в този случай? Когато избирате лекарство за изпотяване на краката, трябва да обърнете специално внимание на неговия състав. Трябва да е безопасно, но ефективно. Предпочитание трябва да се даде на препарати, състоящи се от естествени съставки. Синтетичните компоненти в състава могат да провокират алергична реакция.
Означава "Формагел"
Краката миришат. Какво да правя? Средството "Формагел" от АД "Ретиноиди" е високоефективно. Активното вещество на лекарството е формалдехид. Гелът има антисептични и дезинфекционни свойства. Той инхибира потните жлези.
Показан за употреба при прекомерно изпотяване от всякакъв произход.
Нанесете гела външно, като нанесете в областите на краката, където има повишено изпотяване. След водни процедури нанесете лекарството върху стъпалата и между пръстите. Оставете да действа половин час. След това продуктът трябва да се измие с топла вода без използване на почистващи препарати. За да избегнете дразнене, се препоръчва да поръсите третираната кожа с бебешка пудра или талк.
Според производителя, след едно нанасяне на "Formagel" изпотяването на кожата няма да притеснява седмица или повече. Със силноработата на жлезите с външна секреция, процедурата трябва да се извършва няколко дни подред.
Цена - 200 рубли за 15 g.
Паста Теймурова
Краката миришат. Какво да правя? Пастата на Теймуров е надеждно и изпитано средство, което ефективно помага при изпотяване. Производители на лекарството в Русия - Ternopharm LLC, Green Dubrava, Tula Pharmaceutical Factory.
Съставът на продукта включва вещества като борна и салицилова киселини, масло от мента, цинков оксид, формалдехид, натриев тетраборат, талк, глицерин и др. Продуктът има антисептични, противовъзпалителни, антимикробни, дезинфекционни и адсорбиращи свойства. Продуктът също така тонизира кожата и насърчава вазодилатацията.
Пастата трябва да се нанася върху чиста, суха кожа на краката 2-3 пъти на ден на малък слой. Курсът на лечение зависи от хода на заболяването и постигнатите резултати.
Цената на лекарството е от 20 до 60 рубли за 50 g.
Народни средства
Ако краката ми миришат лошо, какво да правя? В допълнение към специалната козметика се използват и народни продукти, които често показват висока ефективност, не отстъпващи на закупените лекарства.
Сред всички рецепти си струва да се подчертаят инфузии за перорално приложение и разтвори за лечение на краката:
- Краката се потят много и миришат. Какво да лекувам? Трябва да вземете 1 супена лъжица. лъжица сухи листа от градински чай и нарежете. Залейте тревата с 400 мл вряла вода. Настоявайте 40 минути, след което прецедете през цедка или марля. Пийте получената запарка два пъти на ден задве седмици. Трябва да приемате лекарство за 2 супени лъжици. лъжици след хранене.
- Избършете краката си с разтвор на ябълков или трапезен оцет. Продуктът първо трябва да се разреди с вода в съотношение 1:5. Също така, калиев перманганат или лимонов сок често се използват като триене за заздравяване на кожата. Особено удобно е да се използват такива лечебни разтвори през лятото. Те моментално изсушават краката и също така предотвратяват развитието на бактерии.
- Друг ефективен и популярен народен лек са баните. Приготвят се с добавка на билкови съставки. Дъбовата кора се е доказала особено добре. Трябва да вземете 100 г суровини и да излеете 1 литър вода. Оставете да ври на котлона за 30 минути. Също така, за да приготвите отвара, можете да използвате такива изсушаващи лечебни билки като лайка, невен, жълт кантарион, жълтурчета и мента.
- Следната ароматна композиция за вани за крака също се е доказала добре. Трябва да вземете 100 г морска сол, 2 супени лъжици. лъжици мед, 5 капки етерично масло от градински чай и чаено дърво. Разтворете солта в 5 литра гореща вода. Добавете масла към меда и изсипете във вода. Вземете тази вана за поне 10 минути. След това трябва да изплакнете краката си с хладка вода и да ги масажирате с масажни движения с помощта на подхранващ крем.
Какво да направя, ако краката на мъжа се потят много и миришат? Народните средства ще бъдат страхотни помощници по този въпрос.
Превантивни мерки
За да се предотврати прекомерното изпотяване на краката, е необходимо да се извършват прости хигиенни процедури:
- Трябва да миете краката си всеки ден с топла вода, като винаги използвате сапун или гел. Ако краката се потят силно, се препоръчва процедурата да се повтаря три пъти на ден. След като измиете краката, не забравяйте да ги подсушите с чиста, мека кърпа.
- Винаги носете чисти и сухи чорапи. Тогава жлезите ще отделят по-малко пот. Особено внимание трябва да се обърне на материала на чорапите и чорапите. Памукът е най-добрият избор. Абсолютно невъзможно е да носите обувки, които са лошо дишащи на боси крака през лятото.
- Краката миришат много. Какво да правя, мнозина се интересуват. През целия ден е препоръчително да избършете краката няколко пъти с кърпички с антимикробни свойства.
Препоръки за избор и носене на обувки
Отделно трябва да бъдат подчертани съветите за избор на обувки и грижа за тях:
- Краката се потят много в обувки от изкуствена кожа. Когато купувате, трябва да сте сигурни, че материалът на продукта е с високо качество. Естествената кожа е много по-дишаща. Това позволява на потта да се изпари и предотвратява образуването на неприятна миризма.
- През лятото и зимата трябва да носите различни обувки. През топлия сезон трябва да изберете отворени сандали, сандали. Днес модата диктува тенденции, които благоприятстват носенето на затворени обувки дори в разгара на лятото. В този случай трябва да носите много леки, "дишащи" маратонки или маратонки, изработени изключително от естествена материя. Тези обувки ще позволят на въздуха да преминава, предотвратявайки образуването на пот.
- Зимните обувки трябва да са устойчиви на нискотемператури.
- Стелките на обувките трябва да са от качествен материал. Съвременният пазар предлага специални абсорбиращи стелки.
- Обувките трябва да се почистват и перат редовно. Измийте старателно вътрешната му повърхност. Периодично, за дезинфекция, е необходимо обувките да се избърсват с разтвор на формалин.
Електрофореза и ботокс от изпотяване
Понякога изпотяването е твърде високо и причинява на човек сериозен дискомфорт, а краката миришат много. Какво да правя тогава? Трябва да се вземат по-драстични мерки. Един от тези методи е електрофореза.
По време на процедурата кожата на краката е изложена на електрически импулси. Целта на манипулацията е да се потисне дейността на жлезите с външна секреция. Първо, електрофорезата се прави през ден за полумесец. Степента на изпотяване е намалена. Миризмата на пот не притеснява човек в продължение на няколко месеца. Ако проблемът се появи отново, по-кратките курсове на лечение ще помогнат.
Краката се потят много и миришат. Какво да направите, ако електрофорезата не помогне? Специалистите отбелязват, че има и друго ефективно средство за изпотяване. Инжекциите с ботокс за краката дават положителен ефект за дълго време.
Процедурата забавя работата на потната жлеза. В резултат на това, без да се уврежда, изпотяването се намалява значително. Положителният резултат продължава повече от 6 месеца.
