Не е тайна, че всички харесват красивите добре поддържани дамски нокти. Те не само привличат погледите на другите, но и свидетелстват за точността на жената. Въпреки това, не всеки може да има красиви нокти, дори ако наистина иска. Един от най-често срещаните проблеми е чупливостта и лющенето на ноктите, в резултат на което те имат неестетичен вид, въпреки положените усилия за привеждането им в ред. Дори е невъзможно да се скрие такова състояние под лак, тъй като то практически не се задържа за тях. Много жени се сблъскват с подобен проблем всеки ден, но не всички знаят защо ноктите се ексфолират и чупят и как да се справят с него.
Здравните проблеми са една от причините за чупене и белене на ноктите
Ако ноктите се ексфолират и се чупят, тогава на първо място трябва да обърнете внимание на здравето си, тъй като подобни проблеми често възникват поради нарушения на вътрешните органи. Като правило опитен и квалифициран лекарсамо един вид на ноктите може да подскаже конкретно заболяване и да предпише по-задълбочен преглед. В какви случаи трябва да се консултирате с лекар? Ако ноктите се ексфолират, цветът им става по-блед от цвета на кожата, а понякога и със синьо, това може да са последствията от неизправност на сърдечно-съдовата система. Ако настъпи разслояване на нокътната плочка, удебеляване на някои части от нея, плюс напречни дълбоки ивици на повърхността й, това може да означава, че човек има някакъв вид латентни инфекциозни процеси.
Ноктите се ексфолират и чупят дори при белодробно заболяване. В този случай по повърхността им се появяват жълтеникави малки петна, ако се открият, се препоръчва да се консултирате с пулмолог за по-задълбочен преглед. Ако по повърхността на ноктите има не жълти, а множество бели петна, това може да е първият признак за повишаване на кръвната захар. В този случай е необходим кръвен тест. Ноктите са чупливи дори след поява на малка пръскане на бели подутини върху тях, което може да е резултат от скрити вирусни заболявания. Ако ексфолиращите нокти имат вдлъбната форма, това може да е предпоставка за кръвно заболяване.
Ефект от недохранването върху чупливи нокти
Отговаряйки на въпроса: "Защо се чупят ноктите?", човек не може да не си припомни небалансирана диета. Първият признак за това са надлъжните вдлъбнатини, разположени върху нокътната плоча. Освен това недохранването води дометаболитни нарушения, което също се отразява негативно на ноктите, които стават чупливи и силно ексфолиращи. Освен това при неправилно хранене има липса на микроелементи и витамини. В този случай се препоръчва да посетите диетолог или да попълните тялото си с витамини като D, A, E, B5, силиций, калций. Част от витамините можете да получите, като добавите към диетата си следните храни: риба, ядки, млечни продукти, сушени плодове. При липса на витамин А морковите трябва да се консумират с всяко растително масло.
Вреда от излагане на вода и химикали
Ако си напълно здрав, защо ти се чупят ноктите? Това може да бъде причинено от негативните ефекти на различни химикали като прах за пране, перилен препарат и почистващ препарат, използвани в дома. За тези, които работят в производството, всички видове разтворители и смоли са вредни. За да предпазите ноктите от вредни въздействия, се препоръчва използването на гумени ръкавици при контакт с такива вещества. Обикновената чешмяна вода също има отрицателен ефект, която силно изсушава нокътната плочка, в резултат на което тя става крехка и чуплива. Ето защо, след продължителен контакт с вода, ноктите трябва просто да се навлажнят с крем. Има хора, които не могат да мият чиниите с ръкавици. В този случай се препоръчва да се извърши процедура като запечатване, което се извършва в салони за красота. Същността му се крие във факта, че върху нокътната плоча се нанася специален укрепващ агент.агент, който след това се лакира. Това покритие е достатъчно за една седмица, след което процедурата трябва да се повтори.
Прекомерното използване на лакове и ацетон за отстраняването им също се отразява негативно на ноктите. Ето защо не се препоръчва да носите лак за нокти денонощно. Те трябва да почиват поне няколко дни в седмицата. За премахване на лакове е по-добре да използвате специални продукти, въпреки че имат отрицателен ефект, но много пъти по-малко от ацетона.
Механична повреда
Но това не са всички причини, поради които ноктите се чупят. Важна роля играе въздействието върху тях на различни видове механично въздействие. Помислете само какво голямо натоварване натоварва ноктите ни в ежедневието: вземете нещо, отдръпнете го, изстържете го. Но те са плътно насложени кератинови слоеве. При силно механично въздействие тази плътност се нарушава. Колкото повече се натоварва върху тях, толкова повече се увреждат и ексфолират, в резултат на което стават крехки. За да избегнете това, трябва да спазвате няколко правила. Ако работата ви се извършва с помощта на компютър, тогава не е необходимо да отглеждате дълги нокти, тъй като те са доста повредени от многобройни удари по клавиатурата. Използвайте защитни ръкавици при разсаждане на цветя. Не отваряйте бутилки с ноктите си.
Неправилно шлайфане на ръба на нокътя
Друга причина, поради която ноктите се чупят, е неправилната обработка на ръба им при скъсяване. Когато обработвате свободната част на нокътя, не праветепрепоръчва се използването на желязна пила за нокти, тъй като оставя след себе си много малки микрочастици, които водят до разслояване и чупливи нокти. По-безобидна е стъклена пила за нокти или керамична.
Необходимо е също така да се вземе предвид фактът, че колкото по-тънък е нокътят, толкова по-фино трябва да бъде покритието върху пилата за нокти. В никакъв случай не откъсвайте ексфолираните части. Препоръчително е само върху тях да нанесете укрепващ агент. За да запазите целостта на капака за нокти, трябва да държите инструмента правилно: пилата за нокти трябва да е перпендикулярна на нокътя.
Чупливи нокти при деца
При възрастни всички причини, поради които ноктите се чупят, са разбираеми. Но какво да правите, ако ноктите на дете се счупят и в същото време е абсолютно здраво. Изглежда, че той не влиза в контакт с различни химикали в ежедневието, не използва лакове, не е подложен на механично натоварване, тогава защо се случва това? Не е тайна, че качеството на нашите кранове не е добро. Именно тя в повечето случаи е виновникът за това, че при малките деца ноктите се ексфолират и впоследствие се чупят. В такива случаи трябва да се вслушате в съветите на лекарите, които препоръчват използването на преварена вода за водни процедури за бебета.
Парафинотерапия и масаж
Вече описахме всички причини, поради които ноктите се чупят. Това, което липсва за здрави нокти, вече може да се опише с две думи – „подхранване“и „овлажняване“. Една от най-ефективните процедури епарафинова терапия. Може да се извършва както в салони за красота, така и у дома. След няколко такива процедури се подобрява кръвообращението, в резултат на което ноктите се насищат с кислород и хранителни вещества, което ги прави силни и здрави. Веднъж или два пъти седмично у дома можете да правите компреси за нокти (25 грама глицерин, 70 грама вода, 5 грама стипца). През зимата, два до три пъти седмично, се препоръчва да се прилага на
нокти през нощта зехтин. Масажът е доста ефективен за укрепване на ноктите: зоната на кутикулата се масажира с доста мека четка, навлажнена с глицерин или бебешко масло. Трябва да се отбележи, че ефектът от тази процедура ще бъде по-забележим, ако се извършва в комбинация с вани с морска сол.
Масла и лечебни кремове като лек за чупливи нокти
За укрепване и подхранване на ноктите има различни терапевтични масла и кремове, които съдържат алатонин и пантенол и насърчават заздравяването на кутикулата. За да се ускори образуването на клетки в зоната на растеж на ноктите, се препоръчва използването на кремове, съдържащи хранителни вещества и липозоми. За предпазване от негативното въздействие върху нокътната плочка на околната среда - кремове, съдържащи витамин С, протеин и кератин.
Вани за укрепване на ноктите
Ако ноктите ви се счупят, можете да използвате по-лесен начин да ги укрепите - вани. Най-често използваните вани са топла вода с добавка на кефир, етерични масла от сандалово дърво, бергамот, бор, иланг-иланг. ИзцелениеЛимоновият сок също има свойства, така че се препоръчва използването на топли водни бани за ръце с добавяне на този сок. За ексфолиране на ноктите можете също да добавите няколко капки йод и няколко супени лъжици морска сол. Трябва да се помни, че всяка такава процедура трябва да продължи от 10 до 15 минути. За бързо укрепване на нокътната плоча, топла баня с червено вино с добавка на морска сол се счита за най-ефективна. Виното се загрява до 40-50 градуса. Продължителността на тази процедура може да се увеличи до 20 минути. В края ръцете се изплакват с обикновена топла вода, избърсват се и се нанасят с подхранващ крем.
Освен червеното вино за приготвяне на вани се използва и бяло вино: 4 супени лъжици зехтин и 5 супени лъжици оцет на 100 грама. Върховете на пръстите се потапят в полученото вещество за 15 минути, след което се избърсват и се намазват с подхранващ крем. За ексфолиране на ноктите по-ефективна ще бъде вана, състояща се от 50 грама вино и 100 грама водна запарка от лайка. Невъзможно е да не се отбележи ефективността на по-простите съставки. И така, вана, състояща се от чаша топла вода, 2 супени лъжици сух черен чай и 100 милилитра прясно изцеден зелев сок, е идеална за укрепване на ноктите.
