Мнозина дори не знаят за какво служи тауринът и какво е той. Просто е - това е аминокиселина, на базата на която се произвеждат много козметични продукти. Това вещество е много полезно, особено незаменимо при стареенето на кожата. Тауринът е много достъпен и също така безопасен, което е най-важното нещо за здравето.
Къде се съхранява?
Тауринът може да се произвежда в тялото или можете да го получите с храна. Веществото навлиза в тялото ни в малки количества. За да получите необходимото количество таурин, трябва да ядете млечни и морски дарове, както и месни ястия. В такава храна съдържанието му е най-голямо.
Кога е необходим таурин?
Тялото произвежда много малки количества таурин. За производството му трябва да присъства достатъчно количество сяра и за това на първо място трябва да се храните добре. Има редица индикации, когато тауринът е необходим на организма, това са силно физическо натоварване, стрес, както и диабет, хепатит, кандидоза, алкохолизъм и др.
Доказано е, че по принцип не може да има случаи на предозиране. Препоръчително е да се приема в продължение на шест месеца. Но след това тялото ще бъде по-трудно да произвежда този елемент сам. От това следва, че човек не трябва просто да го приема, а само ако има причина за това. Тауринът е полезен и за растежа на косата. Ще говорим за това по-късно.
Ефект върху тялото
Преди да вземете таурин за коса, момичетата казват в ревютата, че трябва да разберете как веществото ще повлияе на тялото. Консултацията с лекар също няма да навреди.
Тауринът има следните свойства:
- Повишава нивото на киселинност в стомаха. Ако тази цифра вече е висока, употребата на таурин може да повлияе неблагоприятно на здравето.
- Влияе върху понижаването на захарта в организма. В този случай трябва да се храните добре, особено при ниско кръвно налягане.
- Разрежда кръвта.
- Помага при сърдечни аритмии.
- Тауринът е диуретик и също така подобрява производството на жлъчка.
Всички тези свойства могат да се проявят с различна интензивност, всичко зависи от приеманите дози. За да може тауринът да се абсорбира добре, други елементи, като Zn и други аминокиселини, трябва да присъстват в тялото.
Защо възникват проблеми с косата?
Всяка коса има своя торбичка, в която се намира и расте. Също така в тази чанта има мускул. Може да работи добре, а може и да не работи изобщо. Когато сме нервни, притеснени, мускулите може да не функционират, поради това косатазапочват да изпадат. По време на такива нарушения се появяват спазми в тялото, главата може да започне да боли, клепачът потрепва и др. В този момент мускулът в космения фоликул е силно свит. Тогава косата става по-тънка поради това, тяхното хранене се нарушава, растежът става по-бавен.
От всичко това следва, че колкото по-малко стрес в живота ни, толкова по-добра и по-добра ще бъде косата. Хората изпитват много стрес по време на раздяла, смърт на любим човек, изпити и други важни моменти. В резултат на това косата може да започне да пада. В този случай можете да започнете да приемате таурин във витамини за коса вътре. Но преди употреба е по-добре да се консултирате с лекар. Трябва също да изберете висококачествени витамини от доверени производители.
Как тауринът помага при косопад?
Благодарение на този елемент се ускорява обменът на кислород в тялото. Това помага за облекчаване на мускулни спазми. В резултат на това растежът на косата се ускорява. Налягането също се нормализира и благодарение на това кръвта обогатява всички части на човешкото тяло, включително косата. Препоръчва се да се приема витамин В с таурин, цената му е малка. Такива вещества могат да бъдат закупени в аптека или в магазини за спортно хранене.
Има ли противопоказания за приема на таурин?
Тауринът има широк спектър от показания, включително за стимулиране на растежа на косата. Състои се от органични, екологично чисти компоненти. За него няма противопоказания, освен ако е индивидуалноалергична непоносимост.
Тауринът се използва широко в козметиката. По-специално, той се използва във възрастови серии или слънцезащитни продукти. Аминокиселините се използват за лечение на кожата на лицето и косата. Също така, компонент от таурин се използва в процеса на комплексна грижа за лицето, добавен към душ гелове. Шампоаните, продуктите за грижа за устната кухина и продуктите за грижа за бебето също го съдържат. Намира се и в продукти, които не се напускат, като масла и серуми за коса.
Откъде дойде тауринът?
Тауринът е открит още през 19-ти век, отстранен е от волската жлъчка. Оттук идва и името, от латински "таурин" е бик. Решено е да се запази това име. Тауринът се намира в нашето тяло, в много от неговите органи. Но често го липсва. Всичко това се дължи на недохранване. Не забравяйте да ядете месо и риба.
При производството на козметика е използван синтетичен таурин, който на практика елиминира алергичните реакции, но става по-токсичен. С течение на времето те започнаха да използват таурин от естествени суровини, по-точно от морски живот. Много риби имат високо съдържание на таурин и той е иззет от тях. Други обитатели на дълбокото море също са подходящи за това. Чрез извършване на не особено сложна процедура по смесване на различни компоненти, смилане и сушене се получава таурин под формата на бял прах.
Употребата на това вещество е добре описана в научни публикации. Но с прости думи, често откриваме таурин в енергийните напитки,шампоани, капки за очи. Използва се и във ветеринарната медицина.
Веществото изглежда като обикновен прах, но стимулира растежа на косата много добре и помага за укрепването им. Тауринът може да бъде закупен в аптека, често се използва като капки за очи, по-добре е да вземете лекарство с това име, а не аналог. Няма продукт, наречен "Таурин за коса", веществото се използва като неразделна съставка на медицински и козметични продукти. Предлага се под формата на прах или в ампули, във втория случай дозирането е по-лесно.
В допълнение към грижата за косата, тауринът е част от кремовете за лице. Подобрява цвета на кожата и състоянието й като цяло. Приемането на това вещество вътрешно дава сила и енергия.
Сега нека разгледаме някои страхотни рецепти за маски за коса. В този случай трябва да използвате капки за очи. Най-лесно се купуват в аптека. Има и таурин за коса в таблетки. Но капките са по-лесни за разреждане с други компоненти.
Рецепта с масло от коприва и мента
Ето алгоритъмът на действията:
- Трябва да вземете 10 ml капки за очи на базата на таурин.
- След това вземете тинктура от коприва с алкохол, 150 мл.
- 100 ml вода.
- Добавете етерично масло от мента, 15 капки.
Всичко това трябва да се комбинира и да се разклати добре, така че всички компоненти да се смесят добре. След това тази смес трябва да се нанесе върху корените на косата, ефектът ще бъде по-силен, ако това се прави през нощта. Но можете и за 1-2 часа преди да измиете косата си. Цялото решение не се използва наведнъж. Затова трябва да се съхранява в хладилник и да се разклаща добре преди всяка нова употреба.
Рецепта с лимон, мандарина и иланг-иланг
За маската ни трябва:
- 5ml капки за очи;
- масло от иланг-иланг - 10 капки;
- мандариново масло - 15 капки;
- лимоново масло - 10 капки;
- 3 ч.л зехтин.
Получава се такъв цитрусов коктейл. Ароматът е страхотен. Всички съставки трябва да бъдат смесени и разклатени добре. Нанесете тази смес върху цялата коса, както и върху корените им. Най-важното е да сресвате косата си за половин час, докато масажирате скалпа. За тази процедура е подходящ мек масажен гребен. След това трябва да изплакнете главата си с мек шампоан с минимално съдържание на химикали. Тази процедура трябва да се извършва поне веднъж седмично, в продължение на един месец. Може и по-често. Тогава резултатът ще бъде видим.
Рецепта за яйчен белтък
В отзивите за таурин за коса жените съветват тази маска. За приготвянето му ще ви трябва:
- яйчен белтък;
- 1 бутилка таурин капки;
- 1 ч.л ленено масло.
Всички компоненти трябва да бъдат смесени и разбити добре, след това нанесете тази запечатваща маска върху косата и я оставете за половин час, по-добре е да сложите шапка отгоре. След процедурата маската трябва да се измие с обикновена вода, без шампоан. И само ден по-късно можете да използвате шампоан. В противен случай няма да има резултат.
Рецепта с масло от авокадо
За тази маска ни трябва:
- яйчен жълтък;
- 1 бутилка таурин капки;
- 1 супена лъжица л. масло от авокадо (може да бъде заменено с всяко друго).
Маската трябва да се нанесе 1 час, изолирана с нещо отгоре, за да подобри резултата, след което трябва да я измиете. Желателно е да е мек шампоан. Тази маска трябва да се прави поне веднъж седмично в продължение на един месец. Може да се редува с тези, описани по-горе.
Заключение
Така, след като анализираме свойствата на таурина, едно може да се каже, че той има много благоприятен ефект върху растежа и укрепването на косата. В статията говорихме за това как да използвате таурин за коса, как се появи и от какво е направен. Винаги се дава предпочитание на естествените съставки в състава на комплексни витамини, например, или лекарства. Тауринът за коса е точно това. Той не представлява значителна заплаха за тялото, може да има само индивидуална непоносимост към лекарството. Във всички останали случаи е повече полезно, отколкото вредно.
Ето защо, когато използвате таурин, е възможно да се премахне дефицитът на веществото в организма, като по този начин се подобри цялостното здраве.
