Стандартите за красота включват красива прическа. Ако косата е здрава и гъста, е лесно да поддържате външния вид. Можете да ги стилизирате, да направите къдрене или да отглеждате дълги къдрици. За такива къдрици колористите са създали няколко декоративни техники за оцветяване.
Кой не иска гъста коса! За съжаление не всеки има късмет. Хората харчат много пари за мехлеми за растеж на косата, но досега не е измислено чудодейно лекарство. За мнозина косата изтънява с възрастта, появява се сива коса. Останалите стават по-тънки, често напълно изчезващи в някои области. От какво зависи растежът на косата? Как да запазим това, което природата е дала?
Сграда
Може да се изненадате, но на човешкото тяло не всички косми имат една и съща структура. Разпределете косата на главата, наречена "дълга" (те са от три вида - къдрава, права, вълнообразна). Настръхналите представляват веждите и миглите, а велусовите покриват цялото тяло.
Косата има определен период на растеж, фази на стабилност и замяна с нови. Този ред на смяна на един космен фоликулдруги се повтарят постоянно. Ако увеличите площта на скалпа няколко пъти, ще видите тънки и млади сред няколко пръчки с еднакъв размер. Рано или късно косата навлиза във фазата на подмяна и пада.
Какво влияе върху растежа на косата по главата? На снимката по-горе можете да видите, че кръвоносните съдове се приближават до фоликула, през който се доставя храненето. Във фазата на образуване на пръчка клетките активно се делят тук, извеждайки младата коса на повърхността на кожата. При съдова склероза, недохранване или метаболитни нарушения няма строителен материал за фоликула и нишките падат.
На главата
Типът коса на главата се нарича "дълга" по причина. Има случаи, когато хората отглеждат плитка с дължина повече от два метра. Но не всеки успява да повтори това: за повечето хора фазата на растеж приключва, когато достигнат няколко десетки сантиметра. Забелязва се, че черната права азиатска коса има по-дълга фаза на растеж. Най-краткият период е за европейските светли къдрави къдрици.
Какво влияе върху растежа на косата по главата? Гените, заложени при раждането, не са единственият фактор. Установено е, че при стрес в организма съдовете се спазмират, а фоликулите не получават достатъчно храна. Ето защо много хора започват да губят косата си, когато имат силни чувства. След химиотерапия всички клетки, засегнати от лекарството, умират. Те включват клетките на космените фоликули, отговорни за деленето. Следователно, такова лечение е придружено от алопеция (плешивост). След края си отивакурс на лечение.
Докторите са съгласни, че трофиката на тъканите е това, от което зависи растежът на косата. За да се образува пълноценно ядро, са необходими протеини, мазнини, витамини и микроелементи. Когато храненето на човек е нарушено, това незабавно се отразява на състоянието на косата му. При съдови заболявания, лошо усвояване на витамини и други нарушения, храненето може да бъде пълно, но това не е достатъчно. Ще се наложи коригиране на нарушението на доставката на хранителни вещества до мястото на растеж на косата.
Подаване на луковицата
В корена на косъма има истинско растение за производство на пръчката. Тук се образуват кератинови влакна - протеинови съединения от кислород, водород и въглерод. Кератиновите клетки съдържат сяра, следи от желязо и арсен. Те се държат заедно от холестеролни молекули и вода. Благодарение на серните атоми се отлагат аминокиселинни вериги, което осигурява укрепване на косата и им придава здравина.
Липсата на храни, богати на сяра, нарушава образуването на аминокиселината цистин, която влияе върху растежа на косата по главата. Тази аминокиселина доставя сяра до мястото на клетъчното делене и участва в производството на кератин. Ако има малко сяра, косата е тънка и чуплива. За да осигурите на тялото цистин, е полезно да имате зеленчуци и месо и млечни продукти на масата.
Освен това в синтеза на косата участват още три аминокиселини: хистидин (доставчици са фъстъци и тлъсто сирене), тирозин (намира се в сусамовите семена) и лизин (намира се в рибата и месото, лещата). Витамини и микроелементи, участващи в общите метаболитни процесидопринасят за производството на колаген и кератин, което определя растежа на косата по главата.
Темп на растеж
Косата расте средно със сантиметър на месец. Тези данни са неточни: през лятото растежът е по-бърз, през зимата се забавя. При някои хора метаболизмът позволява на косата да расте с един и половина сантиметра на месец. Какво определя скоростта на растеж на косата? Това до голяма степен се дължи на генетиката.
Африканските народи имат много бавен растеж на косата. Никакви продукти за грижа, никакви процедури не влияят на скоростта. Това се счита за норма, здравословното състояние на африканската фина къдрица. Затова магазините в горещия континент продават перуки и фалшиви нишки.
Най-бързо растящата коса в Азия. Там дължината на плитката често достига височината на човек. Европейците не могат да се похвалят с такава скорост. Средно дължината на къдриците в Европа достига половин метър и косата спира да расте.
Загуба на плешив
Рецепторите, които са чувствителни към хормоните, са подходящи за крушката. Ако естрогенът увеличава растежа на косата по главата, тогава мъжкият хормон тестостерон в космения фоликул се превръща в дихидротестостерон. Той инхибира фоликулите на париеталната и темпоралната област. В случай на оплешивяване се подозира повишени нива на тестостерон, хиперпродукция на 5-алфа редуктаза или наследствена свръхчувствителност към дихидротестостерон. Този тип косопад се нарича плешивост по мъжки тип. При жените загубата им е равномерна по цялата повърхност на главата.
Понякога фоликулите не просто са потиснати, а умират, спирайки растежа на косатапри мъжете. Какво определя тяхната смърт? Това могат да бъдат възпалителни процеси в дермата (гъбични лезии, себорея, фоликулит, склеродермия, системен лупус еритематозус, наранявания, изгаряния). По границата на плешивото петно се вижда граница на възпалената тъкан. Ако пропуснете лечението, тогава болната зона е белязана и настъпва необратимо оплешивяване.
Алопецията се лекува от трихолог. Преди предписване на лекарства и процедури се вземат кръвни изследвания за установяване на наличието на хормони и антитела. Показано е да се направи биопсия на скалпа и да се направи консултация с ендокринолог.
На тялото
Случва се космите по главата да стават все по-малко и по-малко, но растежът на окосмяване по краката се засилва, появяват се нежелани косми по лицето. Какво причинява растежа на космите по тялото? В някои случаи поради влиянието на хормоните. При други се дължи на липса на витамин А.
Надбъбречните жлези синтезират хормони, включително тези, отговорни за растежа на косата. При липса на витамин А страдат всички лигавици, нарушава се работата на щитовидната жлеза, яйчниците и черния дроб. Балансът на тестостерон и естроген се променя. В резултат на това жените започват да развиват мъжка коса. Повишен пролапс след раждане и в началото на менопаузата.
Въпреки че важността на витамин А не се оспорва, нормалният синтез на косъма изисква витамин В комплекс, всички мастноразтворими витамини и наличието на витамин С, без който няма метаболитни реакции. Това са витамините, от които зависи растежът на косата.
Състояние на черния дроб
Растежът на косата е постоянен. Самлуковиците изсъхват, други се прераждат. Загубата на 150 косъма на ден се счита за нормално. Но ако тази цифра се увеличи, тогава има патологично състояние. Това може да се дължи на стрес, сезонна депресия, лошо хранене или заболявания на вътрешните органи.
От кой орган зависи растежът на косата? Има случаи на пълно и частично оплешивяване поради нарушаване на черния дроб и жлъчния мехур (хепатит и холецистит). След курса на лечение, луковиците се активират и косата се възстановява.
Дори преди косата да започне да пада, тялото сигнализира за проблем:
- Косъма изтънява.
- Косата изглежда скучна.
- Косата се чупи лесно.
- Появява се пърхот.
- Увеличава омазняването на скалпа.
Това състояние е причина да посетите лекар. Когато основният филтър на тялото (черния дроб) е нарушен, с времето се присъединяват и други заболявания: панкреатит, затлъстяване, сърдечни заболявания и диабет. Това е, което определя растежа на косата по главата. Характерен признак за сериозно чернодробно заболяване е загубата на коса в подмишниците и пубиса.
В този случай черният дроб не безпокои човек много дълго време. Когато болките започват в десния хипохондриум, това означава възпаление на жлъчния мехур. Черният дроб не боли. Затова е много важно да не пренебрегвате лошото състояние на косата – може да е симптом на здравословен проблем. За щастие черният дроб е в състояние да се регенерира с правилното лечение. Необходимо е да спазвате продължителна диета ислед възстановяване не излагайте тялото на неоправдано натоварване с алкохол, пушени меса и пържени храни. Мазните храни също са изключени.
Влияние на хормоните
Следните хормони влияят върху растежа на къдриците:
- Тестостеронът при мъжете намалява с около един процент годишно, което води до загуба на коса. Жените с дисбаланс на тестостерон губят къдрици в областта на короната. Това се случва поради рязък скок на тестостерона или недостатъчност на женските хормони. При неконтролирана употреба на контрацептиви последствията могат да бъдат под формата на косопад.
- Соматотропинът регулира образуването на структурата на фоликулите. При излишък от него се появяват нежелани косми по тялото, а при недостиг - алопеция ареата.
- Щитовидната жлеза произвежда TSH, хормон, отговорен за качеството на косъма. Блясъкът и еластичността зависят от количеството вода и мазнини в състава му. Силата на косата зависи от броя на серните атоми. При липса на TSH къдриците стават скучни и редки, чупят се и се разделят. При излишък на TSH те стават меки и не могат да задържат къдрене (дори и химическо).
- Повишените нива на пролактин причиняват загуба на коса.
- Недостигът на прогестерон ги кара да избледняват, чупят се и падат.
Ето хормоните, отговорни за растежа на косата при жените и мъжете. За да коригирате хормоналния фон, изберете подходящи лекарства. Ако е необходимо, те сменят противозачатъчните лекарства, но го правят под наблюдението на лекар.
Съвети на трихолог как да ускорите растежа на къдриците
Докторът ще може да каже какво определя растежа на косата на конкретен човек, едва след изследването. Трихологът работи в тясно сътрудничество с ендокринолога. Синтезът на косата се влияе от хормоналния апарат и трябва да се определи неговият провал. Ако няма нарушение на ендокринните жлези, витаминно-минералните комплекси се предписват въз основа на биохимичен кръвен тест. Невъзможно е да решите сами кои витамини да приемате. При прекомерен прием на синтетичен витамин в организма може да се наблюдава състояние на микроелементоза. Само лекар може да се справи с това.
След преглед на скалпа и състоянието на косата с трихоскоп, лекарят може да предпише мезотерапия и да инжектира необходимите субстанции под скалпа. Това могат да бъдат цинк, селен, хиалуронова киселина и витаминни препарати. Процедурата е безболезнена поради много тънката игла, която се използва за такива инжекции. Продължителността на мезотерапията е около четиридесет минути.
Акупунктура и масаж на скалпа често се предписват. В някои случаи помага масажът на шийно-шийната зона, премахвайки спазма на шийните мускули. Храненето на тъканите зависи от това колко добре работят съдовете. Задната част на главата обикновено не е проблем, тъй като снабдяването с кръв (и хранителните вещества, които носи) идва от шията.
Съвет на хората
Народните съвети ще помогнат ли на човек да увеличи растежа на косата? Няма намерени рецепти:
- Редовното подстригване кара къдриците да растат по-бързо.
- ЗаЗа да расте косата по-бързо, измийте косата си с жълтък (отвара от корен от репей, отвара от коприва и други билки).
- За да победите оплешивяването, втрийте незрели орехови ядки, масло от репей и други продукти в скалпа.
- За да поддържате косата си гъста и здрава, трябва да я разресвате често. Това осигурява вентилация и смазване със себум.
Трихолозите категорично забраняват използването на дразнещи кожата агенти като маски. Алкохолните тинктури, черен пипер, чесън могат да бъдат опасни - да причинят химическо изгаряне, което може да доведе до белези на тъканите. Разрешена грижа за косата с кисело-млечни маски, мед. Но растежът на кичурите не зависи от тях, той само ще добави коприненост към прическата.
Зависи ли растежът на косата от миенето с шампоан? Едва ли. Храненето на фоликула става чрез кръвта, а не през кожата. Компресът от пипер ще предизвика прилив на кръв към някои участъци от кожата, но това няма да продължи дълго. Освен това, както споменахме, има риск от изгаряне и е малко вероятно косата да расте от това.
Растежът на косата зависи ли от подстригването на краищата? Не, не става. Кератиновите клетки не съдържат ядра, те са мъртви. Коренът на косата е отговорен за растежа и се намира дълбоко под кожата и месечните подстригвания не го засягат.
Заключение
Да обобщим: за да имате добра коса, трябва да установите правилно хранене, богато на протеини и витамини. Скалпът трябва да бъде защитен от излагане на химични фактори, които могат да доведат до инхибиране на фоликулите. всичкокожните заболявания са опасни за космените фоликули, тъй като могат да се образуват цикатрициални лезии.
Трудно е да се отговори еднозначно на въпроса от какво зависи растежът на косата. Този проблем се лекува от трихолог. Внимателният преглед може да помогне в обратими случаи. Ако всичко е в генетичната предразположеност, тогава съвременната медицина предлага трансплантация на луковици. Винаги има изход, просто трябва да не се отчайвате и да действате.
