В старите времена в Русия имаше повече от внимателно отношение към косата. Славяните са почитали заповедите на боговете, според които този, който подстригва косата си, рискува да загуби Божията мъдрост и здраве. За една жена красотата и дължината на плитките бяха не само въпрос на гордост, но и талисман за съпруга й, който можеше да си набави енергия, като сресва къдриците на жена си със специални гребени през нощта.
Победителите отрязват косите на победените след битката, за да ги покорят. Робите, новобранците и послушниците бяха обръснати на плешиви, за да покажат ниския си социален статус. Скандално известният император Нерон беше първият, който заповяда легионерите му да бъдат обръснати, обяснявайки, че не се нуждае от тях да мислят, той иска войниците просто да изпълняват заповедите.
Днес къдриците се превърнаха в допълнителна украса, но трябва ли да казваме, че най-добрите фолкПродуктите за растеж на косата остават популярни и до днес, въпреки изобилието от съвременни технологии.
Каквото е вътре, е и отвън
Съвременният свят диктува свои собствени правила: параметри на фигурата, модерни прически и цвят на косата, ежедневие.
Настройваме се, за да отговаряме на популярни марки и често губим здраве по пътя.
Състоянието на косата, ноктите и кожата са първите, които сигнализират за проблеми. Това може да е резултат от различни видове диети, когато намаляваме теглото, ние лишаваме тялото си от основни хранителни вещества.
Най-доброто средство за растеж на косата на главата ви е балансирана селекция от храни с достатъчно желязо и калций, както и витамини, протеини и мазнини.
Списък с необходимите продукти
На първо място сред продуктите, които подобряват растежа на косата, са плодовете и зеленчуците, които не само съдържат калций, но и насърчават усвояването му на витамин D. Това са преди всичко магданоз, чесън, сушени смокини, спанак и други зеленчуци. В рибата, млечните продукти (сирене, извара) този елемент е още повече. И ако натрупате витамин D през пролетно-летния период чрез слънчеви бани (без фанатизъм, разбира се), тогава ефектът ще се увеличи значително.
Вторият най-важен протеин е липсата на който причинява загуба на коса и забавя растежа им. Тук отново са показани млечни продукти, зърнени храни, яйца, телешки черен дроб и месо. Допълване на тази диета ще бъдат ябълки, киви и ядки.
Без микроелементите, намиращи се в пшеничните трици, зелето, морковите, маята и познатите овесени ядки, косата става рядка, расте бавно и развива пърхот.
Витамин комплекс
Витамините, съдържащи се в зеленчуците и плодовете, са, съдейки по ревютата, добро средство за растежа на косата, както и за тяхното здраве.
- Витамин А или бета-каротин има тенденция да се натрупва в тялото. Той е отговорен за състоянието на мазната коса, техния растеж и сила. В изобилие има моркови, чушки, тиква (колкото по-ярка, толкова по-добре) и спанак.
- Комплексът от витамини от група B (B1, B2, B3, B10, B12) е отговорен за много жизненоважни функции на тялото, чийто недостатък се отразява на състоянието на косата: метаболизъм, киселинно-алкален баланс, поддържане на еластичността и пигментацията на кожата, функционалност на клетъчните процеси. Източниците на тези витамини са: месо, риба, кедрови ядки, домати, картофи и гъби, риба от различни сортове, зеленчуци и др.
- Витамин С осигурява стабилна циркулация на кръвта, включително в областта на скалпа. Намира се във всички зелени зеленчуци и плодове, морски зърнастец, домати и много други храни.
- Витамин Н или биотин, наричан още витамин за красота, придава блясък и гладкост на косата. Той е в изобилие в пилешко месо, говеждо месо, мляко и продукти от него.
Относно избора на гребен
Преди 100 години или повече жените са използвали правилото "100 удара", което изисква сресване на косата от задната част на главата до линията на челото поне 100 пъти. Благодарение на тази техника се засили кръвообращението в скалпа, което допринесе за растежа и здравето на косата. Това беше, както биха казали днес, естествен масаж.
Изборът на гребен се вземаше много сериозно в онези дни: те се съобразяваха с вида на дървото, честотата на зъбите и тяхната височина и красотата, разбира се. Тогава не се говореше за пластмасови гребени. Този метод се смяташе за добро средство за растеж на косата. И отзивите на тези, които го практикуват днес, потвърждават това.
А как стоят нещата днес с избора на тема грижа за косата? Най-често избираме формата и естетическия вид на гребена, като рядко мислим за свойствата на материала, от който е направен. Правейки това, ние увреждаме състоянието на скалпа и косата, причинявайки увреждане на тяхната структура.
Подобряване на генетиката
Днес козметичната индустрия предлага огромен избор за тези, които се грижат за красотата на косата си. Средно косата може да расте до 1 см на месец и това е генетично обусловено. Напредъкът обаче не стои на едно място и 3,5 см за същите 30 дни е истинският резултат, който създателите на продуктите за грижа за косата обещават.
Списъкът с ефективни лекарства е безкраен и непрекъснато се актуализира, така че ще се ограничим до кратък преглед на най-добрите продукти за укрепване и растеж на косата, които вече са се доказали. Това не означава, че лекарствата, които не са включени в този списък, са някак по-лоши, просто изследователите разчитат на проверени във времето данни.
Оценката на най-добрите продукти за растеж на косата е представена от 10 артикула.
Комплексни препарати
На 10-то място е миноксидил, който ускорява растежа на косата. Създаден е както за мъже, така и за жени, действието му е да реанимира космените фоликули. Можете да използвате "Миноксидил" като терапевтично и профилактично средство, което помага за разширяване и укрепване на стените на кръвоносните съдове, както и за обогатяване на космените фоликули с кислород и комплекс от витамини. Един пълен курс на експозиция ще бъде достатъчен за постигане на желания ефект, както можете да видите след около шест месеца.
Серия "Horsepower" ще продължи списъка, няма нужда от представяне. Мнозина го смятат за най-доброто средство за растеж на косата на скалпа. Обхватът от методи на експозиция е изключително широк: витаминни комплекси, балсами и балсами, шампоани, серуми - всички тези препарати, които включват ланолин и колаген, лекуват, укрепват и стимулират растежа на косата. Преди да използвате продуктите от тази серия, с изключение на витаминните добавки, не се изисква съвет от специалист.
Таблети
Бирената мая отдавна се използва за растеж на косата като добро средство. Отзивите за това лекарство са положителни: той е ефективен дори в очевидно пренебрегвани случаи, например след заболявания на тялото, които са довели до увреждане на косата и ноктите. Комплексът от витамини и минерали, съдържащи се в този продукт, ефективно премахва ефектите от дисбаланса в организма, което се отразява на състоянието на къдриците. Предназначен е за 2 месеца, страничните ефекти са относително редки, но консултацията с трихолог не емеся се. Не бива да се страхувате от леки кожни обриви, които се появяват в началото на приема: бирената мая има почистващ ефект. Лидерът сред таблетните препарати на осми ред в класацията.
"Perfectil Tricholodzhik" е друг витаминен комплекс (ранг 7), предназначен за тези, които трябва да попълнят организма с микроелементи като селен, мед, цинк и биотин. Липсата на селен, например, може да провокира остеоартрит с деформация на ставите, така че използването му е много ефективно за възстановяване на косата. След 2 седмици има подобрение в състоянието, а след месец можете да се възхищавате на здрави къдрици. Въпреки това, лекарството има противопоказания, така че се консултирайте със специалист за съвет.
Превенция на алопеция
Можете да закупите най-добрите продукти за растеж на косата както в специализираните магазини, така и в аптеките, и освен това да получите експертен съвет от специалист.
Препаратите от серията Rinfoltil са създадени от италиански козметични компании. Той е ефективен не само в борбата с чупливостта и косопада, но и за профилактика и лечение на алопеция при първите й прояви. Ред "Rinfoltil" (6-та позиция) включва:
- шампоан за растеж на косата и предотвратяване на косопад, който се предлага с бустерни ампули;
- шампоан за укрепване и стимулиране на растежа на косата с ампули за допълнително въздействие;
- лекарство за неутрализиране на алопеция.
Средствата са предназначени задневен прием, те са без примеси.
Универсален комплекс
Най-доброто средство за бърз растеж на косата мнозина смятат за комплекса Alerana, чието предимство е неговата гъвкавост и естествен състав, който изключва хормоналното присъствие. Списъкът със средства, включени в поредицата (той е на 5-то място в списъка) се състои от:
- шампоан за всички типове коса, балсам за изплакване, подхранваща маска;
- серум за растеж на косата;
- спрей от два вида с миноксидил (2% и 5%);
- групи витамини за подобряване на цялостното състояние на организма.
Линията продукти на Alerana включва последователното включване на всички компоненти: само тогава може да се постигне желания ефект.
Biotin Energy е разработката на Kapous Professional за увредена, рядка, боядисана коса.
Включва и елементи, които се допълват и подсилват взаимно, което с комплексен ефект дава добър резултат. Основата на състава е биотин, допълнен с витамин В5 и микроелементи. Лекарствата са на 4-ти ред в класацията и при редовна употреба подобряват състоянието на кожата на скалпа, насърчават растежа и здравето на самата коса.
Активатори на растежа
Тинктурата от пипер (ред 3) е старо, доказано добро средство за растеж на косата. Отзивите за продукта са най-благоприятни: лекарството отговори на очакванията на мнозинаот хора. Действието на тинктурата се основава на свойствата на лютата чушка, която засилва кръвообращението, поради което хранителните вещества активно проникват в скалпа, насищат корените на косата и активират растежа им. Разбира се, това е агресивен метод, но ако вземете необходимите предпазни мерки, можете да увеличите здравината на косата и да премахнете пърхота заедно с гъбични заболявания (ако има такива).
Следващото лекарство, което насърчава растежа и заздравяването на косата, е никотинова киселина, чиято ефективност се основава на нормализиране на метаболизма в организма. Включен е в шампоани и балсами. В аптеките се продава в таблетки и ампули. Това лекарство обаче не е подходящо за всеки, както се вижда от прегледите, освен това има противопоказания. Заема второ място в горната част.
И най-доброто средство за растеж на косата отдавна се смята за рициново масло. Използва се в комбинация с други масла, яйца, мед, коняк и други съставки от естествен произход. Маслото не се отмива добре, но се отплаща с ефективността си.
Натурални лекарства
Нека поговорим за натуралните масла в контекста на тяхното въздействие върху състоянието на косата. Приматът сред тях е, разбира се, репейът, но средствата за многофакторно влияние са:
- рицин, който съдържа рицинолова киселина;
- праскова, която е регенерираща, подмладяваща, антиоксидантна и тонизираща;
- кедър, който няма аналози;
- ленено семе, богато на цялата витамин В група;
- морски зърнастец, който включва мастноразтворими биоантиоксиданти;
- бадеми и кайсия.
Както и много други масла, всяко от които е насочено към специфичен, уникален ефект. Всички те се използват като базови масла, към които можете да добавяте етерични масла с различен спектър на активност.
Можете да подхраните косата си с маски, които включват: пшеничен зародиш (може да използвате масло от тях), мед, синя глина, продавана в аптеката, яйчен жълтък и тинктура от прополис.
Терапия за коса
Начините, по които можете значително да подобрите структурата на косата, както и да засилите растежа им и да активирате замразени луковици, са процедурите, предлагани от салоните.
Мезотерапията се основава на използването на микроигли, разположени върху равнина, върху които се прилага целеви лекарствен коктейл. Курсът на лечение е от 8 до 10 процедури, след което състоянието на къдриците се подобрява значително, дори ако е планирана алопеция.
Darsonval се използва в козметологията съвсем наскоро, но ефективността му е доказана. Използването на микротокове стимулира растежа на косата и след 2 месеца се наблюдава изразен ефект.
Терапията с лазерни диоди също задейства растежа на косата и възстановява структурата им. Необходима е консултация със специалист.
Домашна терапия
Трудно е да изберете най-добрия домашен лек за растеж на косата - всеки натурален продукт работи по много начини, дори ако го използвате с някоиедна цел.
Например маска от горчица се състои от горчична основа в количество 2 супени лъжици, яйчен жълтък, една чаена лъжичка мед, масло по избор (1 чаена лъжичка) и малко отвара от коприва или лайка, която може да се използва се за разреждане на сместа до плътността на заквасена сметана. Нанесете върху измити, леко влажни корени на косата. По главата не трябва да има драскотини или повреди. Покрийте с шапка за баня и увийте с кърпа, оставете за 30 минути. В случай на изгаряне - отмийте с топла вода. Този състав в същото време нормализира съдържанието на мазнини в косата, подхранва я, подобрява структурата и дори леко променя нюанса.
Друго средство, което едновременно лекува и боядисва косата е канелата, маските от която са много полезни. Освен това, след тях косата ви ще излъчва приятен аромат за дълго време.
Научихте много техники, за да направите къдриците си да изглеждат страхотно. Кой продукт е най-добрият за растежа на косата зависи от индивидуалните предпочитания и цели.
