За да изглеждате страхотно, трябва да се грижите за всички части на тялото през цялата година. Лицето и ръцете са на видно място, така че жените се грижат за тях всеки ден. Но петите често остават незабелязани. Грижата за петите също трябва да се прави всеки ден. Това е необходимо, за да са винаги гладки и красиви.
Причини за груби токчета
Много често петите загрубяват. Има няколко обяснения за това:
- суха кожа на краката;
- продължително стоене;
- лоши неудобни обувки;
- лоша грижа за петите;
- слагам краката си в чорапи през цялото време.
Също така петите стават груби поради липса на витамини и минерали. За да поддържате краката си красиви, си струва да извършвате ежедневна грижа за кожата на петите. Не е необходимо да харчите пари за скъпи средства, тъй като хората ще се притекат на помощ тук. Но ако те не помогнат, тогава трябва да се консултирате с лекар, за да проучите естеството на напуканите или груби пети.
Правилна грижа за петите
Има няколко важни правила:
- В горещо време преди да излезете навъннеобходимо е да смажете кожата на краката с подхранващ крем.
- Какво да направите, ако има лоша циркулация в областта на петата? Необходими са специални масажи с овлажняващ крем. Можете също да закупите специални продукти за грижа или да си направите сами у дома.
- Правете редовно вани за крака и почистващи маски.
- За да направите петите да изглеждат като бебешки, можете да използвате обикновена пемза.
- Не използвайте остри инструменти за премахване на груба кожа от петите.
Бани
Сега ще ви кажем каква трябва да бъде грижата за петите у дома.
Разнообразие от вани за крака ще ви помогне да постигнете меки токчета. Когато ги приготвяте, си струва да вземете предвид характеристиките на кожата и въз основа на това да изберете правилните продукти.
Сега нека разгледаме някои полезни вани за крака.
- Билков. Вземете лайка, градински чай и жълт кантарион. Залейте тази смес с вряла вода и изчакайте, докато се влее в продължение на 10 минути. След това се прекарва през цедка, за да се получи отвара. Изсипете в съд и спуснете краката си, задръжте за половин час.
- Вана с бяло вино. Загрейте виното, докато се появят мехурчета, добавете към него липов цвят, затворете капака и заври. След това трябва да се охладите малко и да спуснете краката си в получената инфузия. Задръжте ги за десет минути, след което внимателно ги разтрийте с кърпа и ги поставете обратно в разтвора. Тази баня трябва да се прави всеки месец.
- С мляко. Първо трябва да сварите вода и да добавите към нея мляко, сол и сапунена вода. След пълноразтворете солта, поставете краката си във ваната и задръжте за 30 минути. Когато водата изстине, трябва да се добави преварена гореща вода.
- С оцет. Първо трябва да загреете водата и да добавите няколко капки 9% оцет. Спуснете краката си и ги подпрете за 15 минути (не повече). За груба кожа използвайте пемза. След тази баня краката трябва да се изплакнат с хладка вода и да се намажат с мазен крем.
- Със сода. В топла вода добавете няколко супени лъжици сода и една лъжица сапунена вода. Дръжте краката си във ваната за 10 минути, разтрийте ги с пемза и намажете с крем.
Такива вани трябва да се използват редовно и тогава краката ще бъдат красиви и гладки.
Маски
Какво е включено в домашната грижа за петите? В допълнение към баните можете да използвате различни маски. Грапавостта и грапавостта на петите могат да бъдат коригирани със следните средства:
- Маска с жълтурчета. С помощта на блендер или месомелачка пригответе пюре от пресни стъбла и листа от жълтурчета. Нанесете тази маска върху петите и оставете да действа цяла нощ. Измийте сутрин с хладка вода.
- Маска с лимон. Натрийте петите с лимонов сок и оставете за 10 минути, след което изплакнете с вода.
Можете също да нанесете пресни зелеви листа върху петите си. Трябва да се съхраняват 20 минути.
Можете да премахнете мазоли и мазоли с картофена маска.
Скраб
Какво друго трябва да бъде включено в цялостната грижа за петите? Вкъщи можетеизползвайте ексфолианти. Основното условие за такива средства е те да са прясно приготвени. Ето няколко.
- Скраб с портокалова кора. Кората трябва да бъде изсушена и на прах от нея. Добавете зехтин към получената маса и нанесете върху кожата на петите. След това масажирайте 5-10 минути.
- Скраб с овесени ядки. Смесете люспите с мед и заквасена сметана и масажирайте петите. Този скраб ще помогне за облекчаване на напрежението от петите.
- Скраб с лук. Залейте лука с вряла вода. След това се нарязва на две части. Те трябва да разтриват грубата кожа. След това прикрепете лъка към петата, прикрепете с найлонов плик и оставете за една нощ. Отстранете сутрин и разтрийте с пемза.
Педикюр
Ако се чудите каква трябва да бъде грижата за петите, няма как да не споменете педикюра. Ако у дома има всичко необходимо за процедурата, тогава можете да продължите с изпълнението. Преди да започнете педикюр, трябва старателно да изпарите краката. Можете да използвате обикновена вода с добавка на ароматно масло или сода. Задръжте за 15-20 минути. Всички необходими инструменти трябва да се третират с алкохол, за да не се донесат инфекции. Започваме да обработваме петите със специално устройство или обикновена бръснач. Но тук трябва да бъдете изключително внимателни. След това обработваме петите с пемза. В края на процедурата те могат да се масажират със скраб. Ако не можете да направите педикюр сами, тогава можете да се свържете с майстора.
С пероксид
За какво още се нуждаете от грижа за петите? Можете да използвате водороден прекис за домашно лечение. Това е най-доказаният и надежден продукт за грижа.петите на краката. Това ще помогне да се отървете от пукнатини. Ето ръководство стъпка по стъпка за използване на пероксид:
- Трябва да измиете добре краката си.
- Пригответе разтвор: 1,5 литра гореща вода + 4 супени лъжици водороден прекис.
- Поставете краката си в разтвора и покрийте с кърпа, за да се затопли.
- Дръжте за 10-30 минути в зависимост от грапавостта.
Друг популярен начин с пероксид:
- Първо измийте добре краката си.
- Пригответе разтвора: 4 литра вода + 2 супени лъжици сол.
- След това трябва да потопите краката си в разтвора за 7 минути и да добавите две таблетки водороден прекис.
- Задръжте още 7 минути.
- Отстранете избелената кожа с пемза или четка.
- Намажете петите си с крем или мехлем.
Глицерин + оцет
Глицеринът може да се използва и за грижа за петите. Ще е необходима една бутилка, в която трябва да добавите няколко капки оцет и да разбъркате. Вземете памучен тампон, накиснете в разтвора и нанесете върху всички пукнатини. Закопчайте и обуйте чорапи. Ако такъв инструмент се използва през деня, тогава трябва да го оставите за 40 минути, а можете и цяла нощ. След това не забравяйте да третирате петите с пемза.
Големи проблеми с петите. Какво да правя?
Ако случаят е пренебрегнат, тогава простата грижа, разбира се, няма да е достатъчна. Първо трябва да подредите петите си и едва след това да започнете да се грижите за тях. Ето няколко съвета как да го направите.
- Най-често срещаният и лесен начин е да посетите специалист всалон за красота.
- Сега в магазина има разнообразие от почистващи препарати за пети. Напоследък огромна популярност придобиха специални чорапи, които ви позволяват да премахнете всички грапавини по кожата на краката.
- Почистване на петите с ежедневна употреба на баните, споменати по-горе.
- Има много различни кремове, които бързо ще ви помогнат да приведете кожата в ред.
С помощта на тези прости дейности можете бързо да подредите краката си, по-добре е всичко да се прави комплексно.
Съвети, които да имате предвид
И накрая бих искал да дам някои ценни съвети.
- Отхвърлете всички тесни и тесни обувки, особено ако са на токчета. Обувките трябва да са удобни.
- За предпочитане избягвайте UV лъчите.
- Пийте вашите витамини.
- Бъдете по-малко на крака.
- Правете терапевтични бани, маски и ексфолианти всеки ден. Препоръчително е да направите това преди и след работа, ако времето позволява.
- Без синтетични чорапи, използвайте само естествени материали.
- Пийте много вода.
Грижа за петите: отзиви от процедури за крака
Хората, които са използвали това лечение, съобщават за много по-меки и по-чисти токчета.
- Първо трябва да нанесете подхранващ крем, по-добре е той да е специален за петите.
- След пет минути навлажнете пемзата с вода и внимателно отстранете грубата кожа с кръгови движения.
- След това за няколко секундимасажирайте с мека четка. След това вървете отново с пемза.
- Със специален инструмент за шлайфане на петите, намокряне с вода, прекарваме на едни и същи места за около три минути всяка пета.
- След това трябва да намажете със същия крем и да скриете краката в топли чорапи.
За да получите идеалния резултат, процедурата трябва да се извърши в рамките на една седмица.
Момичета, които използват банята за крака Vitek всеки ден, казват, че резултатът след нея е отличен.
Също така, много жени твърдят, че ексфолиантите са много ефективни в грижата за петите им, а много добър начин да се отървете от пукнатини е лекарство, състоящо се от оцет и глицерин. С тази смес трябва да се смазват петите всеки ден след вземане на душ. Въпреки че миризмата не е много приятна, но продуктът е ефективен.
Заключение
За да се гордеете с краката си, трябва да им осигурите подходяща грижа и грижа за петите. Нашите препоръки ще ви помогнат по този въпрос.
