Едва ли някой ще спори с факта, че всяко уважаващо себе си момиче трябва да знае как да ходи на високи токчета и да не изглежда нелепо или нелепо. Токчетата са не само красиви, но и полезни. В такива обувки момичето се чувства по-уверено, забравя за недостатъците и комплексите. Освен това визуално удължава краката, повдига гърдите, изправя гърба и придава на походката специален чар. Не всеки може да ходи красиво на високи токчета, но всеки може да се научи как да го прави правилно. В допълнение към търпението и практиката, познаването на основните правила, които са описани в тази статия, няма да навреди.
Правило едно. Изберете правилните обувки
Преди да ходите с високи токчета, трябва да изберете правилните обувки. Перфектни обувки - класически. Токът в тях е дълъг и тънък, висок не повече от 10 см. В същото време височината на издигане не може да се определи точно, тъй като всичко зависи от размера, издигането и пълнотата на крака. Твърде високите токчета могат да причинят дискомфорт, умора и не твърде красивипоходка.
Трябва да се помни, че обувките на висок ток могат да бъдат много разнообразни. При някои модели 10-сантиметровият ток ще изглежда твърде висок, в другия - нисък. Когато избирате такива обувки, обърнете внимание не на красотата, а на удобството.
Правило две. Научете основите на ходенето на токчета
Съгласете се, че момиче, което едва куца със свити крака и спуснати рамене, изглежда едновременно смешно и тъжно. Ако не знаете как да ходите на високи токчета или нямате достатъчно опит, първо се научете как да го правите и едва след това излезте навън. Не е нужно веднага да обувате високи шпили - започнете с по-малка версия. Нов чифт обувки може първо да се овладее у дома, след това на разходка до най-близкия супермаркет. Увеличете разстоянието с течение на времето. Обърнете внимание на стъпките си и запомнете, че:
- трябва да стъпите първо на петата, а след това на пръста (но не се облягайте на петата с цялото си тегло);
- трябва да изправите краката си;
- стъпалото трябва да бъде избутано напред и краката трябва да бъдат пренаредени, сякаш вървите по права линия;
- стъпките трябва да са меки и гладки;
- брадичката и раменете трябва да са прави;
- по-добре избягвайте пътища с пясък, лед или чакъл.
Правило трето. Нека си починем от високите токчета
Когато се приберете вкъщи, не бъдете мързеливи: направете си масаж и релаксираща вана за крака. Такава процедура не изисква много сили и енергия, напротив, ще ви дадеудоволствие. През лятото можете да избършете краката си с лед, което ще ви освободи от умората и подуването.
В случай, че предварително знаете, че имате дълго парти или среща с приятели и не знаете как да ходите на високи токчета толкова дълго, следвайте съветите ни и направете лек масаж на краката преди лягане предната вечер. Няма да е излишна и вана за крака. Между другото, опитни топ модели и балерини със сигурност правят това всеки ден.
Не носете високи токчета през целия ден. Ако усетите, че краката ви са уморени, починете си, защото ходенето в това състояние ще се превърне в брашно. Например в офиса можете да събуете обувките си и да изпънете краката си. Можете също така да носите със себе си резервни обувки с нисък ток, за да дадете почивка на краката си от време на време.
По този начин обувките с високи токчета, по-специално техните чорапи, изискват много внимание, ако, разбира се, едно момиче иска да изглежда красиво и уверено. Придържайте се към горните правила и бъдете сигурни, че няма да останете незабелязани!
