Здравата, добре поддържана кожа на лицето е ключът към успеха и "визитна картичка" не само за жените, но и за мъжете. Това обаче също е сериозна работа: за да се постигне наистина добър резултат, е необходимо ежедневното измиване и нанасяне на крем през нощта. Парната баня за лице е евтина и достъпна процедура за грижа за кожата за всеки, резултатът от която няма да ви кара да чакате. Подробности в статията.
Какви са ползите от парната баня за лицето?
Дори редките процедури (веднъж месечно е достатъчно) могат да имат благоприятен ефект върху кожата:
- Подобрява кръвообращението.
- Отваря и почиства порите: мръсотията и токсините, които се събират в тях, се извеждат на повърхността.
- Кожата става гладка, мека и хидратирана.
- Подобрява тена поради насищане с кислород и подобрен метаболизъм.
- Матните и потните жлези се активират.
Противопоказания за употреба
Парната баня за лице е противопоказана за лица:
- Хипертонични пациенти.
- Астматици.
- Имащо възпаление и инфекция по лицето.
- С подсилена коса в зоната за пара.
- С разширени пори и кръвоносни съдове по кожата.
Какви билки се използват в парните бани?
Самата пара има лечебен ефект върху кожата, а ако я допълните с билкова отвара, ефективността на тази процедура ще се увеличи няколко пъти. За тези цели се използват:
- Дафинов лист - тази парна баня за лице ще придаде на кожата твърдост и еластичност, ще увеличи кръвообращението.
- женско биле - премахва токсините.
- Целандин - широко използван в парни бани за лице за акне. Перфектно се бори с възпаления, акне, старчески петна, облекчава кожата от херпетични обриви.
- Живовляк - има тонизиращи и успокояващи свойства.
- Полин - горчива билка ще облекчи акне, черни точки, черни точки, дерматит, обриви, а също така ще се справи с фините бръчки.
- Репей - перфектно дезинфекцира, отваря и почиства порите.
- Лайката е чудесен избор за суха кожа. Парна баня за лице с лайка ще почисти порите, ще успокои раздразненията, ще облекчи възпалението и ще има подмладяващ ефект.
- Невен - идеален за собствениците на мазна, проблемна кожа. Има мощно бактерицидно свойство, изсушава възпалението и лекуварани.
- Риган - перфектно почиства и тонизира.
парни бани за лице у дома
За да бъдете красив собственик на сияйна здрава кожа, изобщо не е необходимо да посещавате салони за красота. Парна баня също е на разположение за вас у дома.
Преди процедурата е необходимо да почистите кожата на лицето, като задължително нанесете мазен крем, като обърнете внимание на клепачите и зоната около очите. За удобство е по-добре да сложите косата под шапка за душ или да я съберете във висок кок.
Е, сега за основното: как да си направим парна баня за лицето? За да направите това, имате нужда от тиган или широка огнеупорна чаша. В подходящ съд заври литър и половина отвара (билките трябва да се подбират според желания ефект), свалете от котлона и оставете да престои минута-две (веднага след завиране парата е твърде гореща и ще увреди кожата). След издържане на предписаното време е необходимо да дишате над бульона от разстояние 30-40 см, покрито с хавлиена кърпа. Времето на процедурата се избира в зависимост от типа кожа, но повече за това по-късно.
Последващи грижи
Какво да правя след парна баня за лице? След процедурата е необходимо да се измие с вода при стайна температура, попийте лицето си със салфетка с плавни движения. След 15-20 минути се препоръчва нанасяне на обикновен крем за грижа или подхранваща маска. Собствениците на мазна, проблемна кожа се съветват да продължат почистването: за това можете да използвате скраб, лъжица Unoили смес от сода + сол. След парна баня порите на лицето се разширяват, а мръсотията и маслото, присъстващи в тях, могат лесно да се отстранят. Такова редовно почистване може веднъж завинаги да се отърве от дълбоките замърсявания, да придаде на кожата чистота, свежест, равномерен цвят и здраве.
Предпазни мерки: излизането навън веднага след парна баня е крайно нежелателно, тъй като това може да провокира прекомерно замърсяване и в резултат на това възпалителен процес. Най-добре е да вземете за правило тази процедура да извършвате преди лягане. Можете и по друго време, основното е да имате възможност да легнете 20 минути след процедурата.
Продължителност и честота на процедурите
Продължителността на сесията зависи от типа кожа:
- Суха кожа - парните бани не се препоръчват. Разрешено е, ако е необходимо, да се извършват процедури не повече от веднъж на всеки два месеца. Продължителността на сесията е не повече от 3 минути.
- Нормална кожа – парна баня може да се прави веднъж месечно за около 5 минути.
- Мазна кожа - не повече от два пъти месечно, продължителност на лечението - 8-10 минути.
Рецепти за парна баня
Има много рецепти за приготвяне на запарки, използвани за поддържане на красотата:
1. Парни бани за мазна кожа (1 супена лъжица суровини на 1 литър вряща вода):
- Лайка + мента.
- Салвия + подбел + хвощ.
- Плодове от хвойна, невен, брезова кора, лайка.
- Дъбова кора, мента, лайка, липов цвят.
Всяка отвара може да бъде допълнена с 2-3 капки етерично масло. За мазна кожа, чаено дърво, лавандула, градински чай и бор са най-добри.
Парна баня за лице със сода има благоприятен ефект: перфектно омекотява порите, облекчава възпалението и се бори с пилинг. Освен това, след парене, мазната кожа трябва да бъде подложена на допълнително почистване. За целта използвайте тампон, потопен в преварена вода, потопете го в сода и сол (за предпочитане морска сол) и го „разходете“по цялото лице по масажните линии, премахвайки черните точки, почиствайте каналите на мастните жлези.
2. Парни бани за суха кожа (пропорциите са същите като в предишните рецепти):
- Лайка + женско биле + дафинов лист.
- портокалова кора + оман + роза + глухарче.
- Липа + глог + градински чай.
3. Парни бани за нормална кожа:
Дафинов лист, маршмелоу, карамфил, копър, роза, лайка
Тези билки могат да се използват поотделно или в комбинация една с друга (1 супена лъжица на литър вода). Можете да си доставите допълнително удоволствие от процедурата, като добавите към отварата етерични масла от сандалово дърво, лавандула или бергамот.
4. Парни бани за комбинирана кожа:
Изборът на билки в този случай зависи от това какъв тип е вашата кожа: ако е по-суха, тогава трябва да изберете билки, които са подходящи за суха кожа, ако е мазна, тогава обратно. Собствениците на комбиниран тип могат да си позволят парна баня веднъж на всеки десет дни.
5. Парни бани за старееща кожа:
женско биле,джинджифил, коприва, мента, евкалипт, дафинов лист
За застаряваща кожа, парните бани с добавка на канела, копър, лимонова кора са идеални. Могат да се добавят и етерични масла от розмарин или градински чай. Продължителността на процедурата трябва да бъде не повече от 5 минути. Парни бани за старееща кожа трябва да се правят не повече от веднъж месечно. Такива процедури допринасят за това, че кожата се насища с влага, придобива еластичност и твърдост, а малките бръчки се изглаждат.
Отзиви
Колко ефективни са парните бани за лице? Отзивите на жени, които са опитали тази процедура поне веднъж върху себе си, показват, че дамите имат изключително положителни впечатления. Ако вярвате на коментарите, използването на парни бани като редовна грижа може напълно да се отървете от съществуващите проблеми. Само 5 минути на месец и какъв ефект: кожата е хидратирана, еластична, еластична, сияеща от здраве и красота!
Допълнителни препоръки
Жалко ли е да излеем охладения бульон? Тогава имаме страхотно решение за вас! Отварата може да се замрази под формата на кубчета и да се използва за ежедневно сутрешно измиване. Благоприятният ефект ще бъде забележим след една седмица употреба: общото състояние на кожата на лицето, шията и деколтето ще се подобри, ще се сбогувате с тъмните кръгове под очите и подпухналостта, която се появява след сън. В допълнение, кубчетата лед ще наситят клетките с влага, ще увеличат еластичността. Допълнителен "бонус" ще бъде втвърдяването на кожата: ежедневното излагане на ниска температура разширява функционалносттарезерви на организма, повишава имунитета и засилва защитните свойства. Противопоказания за такава манипулация са: студеният сезон, наличието на съдова "мрежа" по лицето, обостряне на кожно заболяване, наличие на увреждания или ожулвания по кожата, свръхчувствителност, настинки. Ако има поне един елемент от горния списък, по-добре е да отложите процедурата.
Друг чудесен начин да използвате остатъчната вода от парна баня е да изплакнете косата си с нея. Всяка билкова отвара, независимо от нейния състав, ще има благоприятен ефект. Необходимо е само след измиване и нанасяне на балсама да изплакнете косата и да я изсушите по обичайния начин, на въздух или със сешоар. При редовна употреба на билкови отвари косата ще бъде изпълнена със сила и влага. Изплакването е чудесен вариант за тези, които искат да пораснат косата си за кратко време. Благодарение на това те ще станат послушни, добре поддържани и ще бъдат по-малко разцепени. Билките също ще облекчат проблеми като сърбеж на скалпа, прекомерно омазняване, пърхот.
Изглежда толкова лесно и лесно да се грижиш за себе си! Всички билки се предлагат днес, продават се във всяка аптека, а самите процедури не отнемат много време и усилия. Всичко, от което се нуждаете, е желание - и кожата и косата ви ще бъдат изпълнени със здраве, те ще привличат възхитените погледи на мъжете и ще предизвикат завист у жените. Обичайте се, отделете време, погрижете се за себе си - и резултатът няма да ви кара да чакате!
