Гладката, кадифена, красива кожа е тайната на женския чар и удължаването на младостта на красивата половина на човечеството. Как да го открием, ако ежедневните атаки на всякакви "гангстери" - агресивни фактори на околната среда, небалансирано хранене, строги диети, хроничен стрес и лоши навици - развалят външния вид, причинявайки преждевременни бръчки, лющене, акне и зачервяване по кожата? Козметолозите съветват преди всичко да обърнете внимание на начина си на живот. Само интегриран подход може да даде на дермата ни млад, сияен вид: здравословна балансирана диета, добър сън, умерена физическа активност и внимателна ежедневна грижа за кожата ви.
Ежедневната диета трябва да се състои от естествени съставки, да включва пресни зеленчуци и плодове, както и морски дарове с техните уникални Омега-3 мастни киселини. Регулиране на работата на червата - основният "почистител" на тялото и кожата - ще помогнат кисело-млечните продукти или даровете на природата, изобилстващи от груби фибри. Дерматолозите препоръчват избягване на пържени, мазни, пушени, солени и пикантни храни.
Овлажняващ три слоянашата обвивка - хиподермисът, дермата и епидермисът - се появява 80 процента отвътре, така че трябва да пиете поне един и половина литра чиста вода без газ на ден, за да поддържате функционирането на кожата и да засилите нейния тургор.
Красивата кожа е резултат от добър нощен сън. Както знаете, клетките на дермата се възстановяват най-ефективно, когато спим до полунощ. Обратно, дневният сън допринася за появата на уморен, скучен вид на нашето покритие.
По време на излагане на чист въздух клетките на епидермиса се насищат с кислород, който допълнително прониква дълбоко в кожата и насърчава нейното подмладяване. Физическите упражнения само ще засилят този ефект и ще добавят оптимизъм, прекрасно настроение и здрав цъфтящ вид на лицето. Същото не може да се каже за лошите навици, които само влошават всеки козметичен проблем.
Красивата кожа може да бъде при момичета с всеки от нейните типове: мазна, суха или комбинирана. Избирайки между салонни процедури и самообслужване за дермата, много жени предпочитат домашния метод. Въпреки това от време на време те поверяват грижата за себе си на професионалисти. През останалото време те с удоволствие се грижат за себе си у дома. Суха, мазна или комбинирана кожа, с благодарност приема два пъти дневно почистване, хидратация, подхранване и защита.
Когато избирате продукти за домашна грижа или от козметичен магазин, трябва да сте сигурни, че отговарят на вашия тип кожа. Дълбоко почистващи ексфолианти за суха кожа се използват веднъж на всеки 7 дни, иза мазни - два пъти. Отвари и настойки от билки, чудодейни маски от пресни продукти перфектно подхранват кожата ни и не натоварват семейния бюджет.
Ослепително красива кожа у дома се получава чрез използване на кафеен скраб за различните му видове: смесете 100 г сварена утайка от кафе с 2 ч.л. зехтин (или жожоба) и 1 ч.л. натурален мед. Този нежен пилинг нежно ексфолира външния слой на кожата на всяка част на тялото, особено след парене. Подхранващите маски за лице за суха кожа съдържат растителни масла, мед, жълтък, банан, заквасена сметана и други полезни съставки, които придават еластичност и сияен вид. Маските за мазна дерма включват яйчен белтък, лимонов сок, овесени ядки и други съставки, които премахват неприятния блясък и стесняват порите.
Грижа за нашата красота и водещата компания за производство на козметични продукти - Nivea. „Красива кожа“е цяла линия от продукти, които деликатно се грижат за всеки тип дерма. Необходимо е само да изберете правилния инструмент. Пилинг гел, който нежно почиства и не изсушава епидермиса; овлажняващ крем със светлоотразителен ефект, изглаждащ неравностите; Коректорът за околоочния контур с отразяващи частици е надежден помощник в компетентната грижа и създаването на наистина кралски вид.
