Умора, болки в мускулите и ставите, влошаване на качеството на косата и кожата - всичко това е индикатор за липса на хранителни вещества в организма. Един от тях е магнезият. Според СЗО повече от половината от световното население страда от различни заболявания поради липса на този минерал. В статията читателят ще се запознае с такъв продукт като магнезиево масло. Как да го използвате, какво казват лекарите и пациентите, както и рецепта за "стотинка" за готвене у дома. Прочетете за всичко по ред по-долу.
Какво е това и защо е необходимо
Магнезият е специален макронутриент, който насърчава правилното усвояване на калций, калий и натрий. Той регулира работата им в организма. С помощта на това вещество в човешкото тяло се извършват повече от триста ензимни реакции. Има способността да премахва спазмите и да отпуска мускулите. Той е стабилизатор на захартакръв. Необходим е за правилното функциониране на сърдечно-съдовата система. Помага за нормализиране на хормоналния баланс при жените и мъжете. Увеличава устойчивостта на стрес, дава здрави нерви.
Как се извлича маслото от него?
Името "магнезиево масло" често е подвеждащо. Никой не извлича масло от това вещество. Просто течността, получена чрез разтваряне на магнезиев хлорид с вода, има мазна текстура на допир.
Разликата на този продукт е, че той трябва да се използва външно (в никакъв случай орално). Този метод е доста ефективен, тъй като агентът прониква добре в кожните тъкани и кръвоносната система. Освен това тази опция е по-безопасна и по-икономична. Кожата ще „абсорбира“толкова от веществото, колкото тялото изисква, за разлика от пероралната версия. Магнезиевото масло може да се закупи в специализирани магазини, аптеки или да си направите сами. Но повече за това по-късно.
Предимства на продукта
Липсата на този компонент в човешкото тяло може да направи лоша услуга. Без него жизнените процеси не могат да протичат нормално на физиологично ниво. Магнезият играе важна роля за здравето на милиони хора. Недостигът му може да доведе до развитие на диабет, сърдечни проблеми и често главоболие. Това е строителният материал на скелетната система.
Изглежда, че всичко може да бъде решено с помощта на подходяща, балансирана диета. Но те сапречка. Продукти, съдържащи магнезий, разбира се, съществуват, но в по-голяма степен той не се абсорбира през стомаха. И ако започнете да приемате добавки, наситени с този елемент, можете да се сблъскате с неприятни последици. Когато се приема през устата, елементът има слабително действие. И съответно няма достатъчно време за усвояването му.
Магнезиевото масло има следните ползи за здравето:
- подпомага доброто усвояване на калций;
- предотвратява остеопорозата;
- бори се с пристъпите на мигрена;
- намалява болката, включително главоболие;
- действа като "проводник" на кръвното налягане, нормализирайки го;
- стабилизира нивата на кръвната захар;
- има успокояващ ефект върху нервната система, повишава устойчивостта на стрес, осигурява спокоен сън;
- нормализира производството на себум, прави кожата свежа;
- облекчава дразненето от кожни проблеми като псориазис и екзема;
- ускорява растежа на косата;
- помага бързо да се отървете от болката в ставите и мускулите.
Употребата на този продукт е често срещана в спортните среди. Помага за справяне с болката и по-бързо възстановяване след професионални наранявания. Ежедневно този инструмент може да се превърне в незаменим помощник за хора, чиято работа е свързана с голямо физическо натоварване. Също така, не забравяйте, че за офис служители (физическа неактивност) и за млади майки, магнезиевото масло ще бъде много полезно.
Използване на масло
Можете да закупите този продукт в два варианта: бутилка с пулверизатор или капкомер. Но е по-удобно да използвате продукти под формата на спрей. Използването на магнезиево масло се извършва по следния начин: просто се нанася върху проблемните зони. Няколко "вдухвания" са достатъчни. Струва си да се отбележи, че по време на първата употреба може да се почувства изтръпване в областта, засегната от маслото. Но с всяко следващо третиране на епидермиса това чувство отминава.
В първите стъпки не нанасяйте продукта върху деликатни участъци от кожата. Раменете, бедрата или краката са най-подходящи за тази цел. Те са идеални за нанасяне, това ще попълни тялото с магнезий. Ако продуктът е необходим за намаляване на болката в определена област на тялото, тогава той трябва да се разпределя само в проблемната зона.
След нанасяне може да остане бяло покритие върху повърхността на кожата. Без да знаят за ползите от него, много хора бързат да го отмият. Струва си да изчакате около половин час и след това да го изтриете. Необходимо е лекарството да се използва ежедневно, за да се увеличи терапевтичният ефект. Започвайки с няколко капки (или спрейове), увеличавайки дозата до 20 капки (постепенно, ден след ден). Необходимо е да се спазват правилата за използване на магнезиево масло. Колко дни да използвате продукта? За да разберете, че тялото вече е достатъчно, можете да видите, че кожата вече не го приема.
Как да си направите собствено лекарство
Ако не е възможно да закупите готова версия, тогава възниква въпросът как да направите магнезиймасло самостоятелно. Приготвя се доста лесно. За да направите това, трябва да закупите само два компонента: дестилирана вода и магнезиев хлорид (сух).
У дома изсипете подготвена вода (половин чаша) в чиста емайлирана тенджера и оставете да заври. И изсипете магнезиев хлорид в друг съд (също половин чаша). След това напълнете сухата смес с гореща течност и разбъркайте до пълното й разтваряне. Охладеният продукт трябва да се изсипе в съд, удобен за съхранение и употреба.
Ползи за косата
Много хора познават проблема с косопада, чупливостта и тъпота. Това се дължи на редица различни фактори. Според прегледите магнезиевото масло за коса има лечебен ефект. Защо:
- Когато се прилага върху скалпа, разтворът подобрява кръвообращението. Това позволява на луковиците да получат повече храна, да ги укрепват. Този процес също така стимулира растежа на нови косми.
- Почиства епидермиса близо до корените от мъртви клетки. Това подобрява обновяването на кориците и къдриците.
Лесен е за използване. След като измиете косата си, трябва да изсушите къдриците с кърпа. След това срешете и разделете по раздяла на две страни. Нанесете капка от продукта върху пръста си и разнесете равномерно върху раздялата. Можете просто да напръскате и да направите лек масаж. След това сложете шапка за душ или чанта на главата си. Отгоре увийте кърпа и оставете за половин час. По време на работата на продукта ще се почувства парене. С времето минава. Но ако нямате достатъчно сила да издържите, тогава се препоръчва да спретепроцедура и измийте косата си с шампоан. Същото трябва да се направи в края на процеса с нормално въздействие.
за лице
Ефективността на този продукт ще удиви собствениците на проблемна кожа. Магнезиевото масло за лице прави чудеса. Инструментът помага за нормализиране на работата на мастните жлези, като по този начин намалява омазняването на кожата. След това се отбелязват следните бонуси: обривите изчезват, възпалението намалява, тенът се подобрява.
Също така, поради способността да загрява кожата, продуктът подобрява кръвоснабдяването на епидермиса. Благодарение на това процесът на обновяване на клетките се ускорява. Този процес задейства производството на колаген, който е отговорен за еластичността и младостта на кожата. В резултат на това, след използването на този продукт, лицето става по-младо и по-красиво.
Отзиви от хора, които са използвали продукта
Много хора споделят мнението си онлайн за продукта, след като са го използвали. Отзивите за магнезиево масло са похвални. Рядко ще чуете нещо лошо за този продукт. Освен ако не подхожда на някого поради индивидуални характеристики.
Хората казват, че работи страхотно. През периода на употреба общото благосъстояние и сън се подобряват значително. Ефектът се усеща и външно. Кожата изглежда по-свежа, несъвършенствата изчезват, а косата започва да расте по-добре. Беше отбелязан и ефективен резултат в борбата срещу "портокалова кора" на бедрата. При продължителна употреба гъвкавостта на ставите се подобрява.
Заключение
Магнезиево масломоже да стане най-добрият и достъпен помощник при решаването на много проблеми. Елементарна баня с този продукт може да нормализира общото благосъстояние. Достатъчно е да разредите малко количество от готовия концентрат (от супена лъжица до 100 ml) във вода и резултатът вече ще бъде забележим. Не подценявайте ефективността му, защото всичко гениално е просто.
