Тиквата е един от най-полезните продукти, които природата ни е дала. Съдържа бета-каротин, витамини С, Е, РР, В1, В2, В5, В6, както и витамин К, който участва в процеса на съсирване на кръвта. Както и протеини, мазнини, въглехидрати, целулоза, пектин, минерали, включително калций (Ca), калий (K) и желязо (Fe).
Полезна е не само самата тиква, но и нейните семки, които са склад на висококачествено и здравословно масло. Освен това те съдържат голямо количество цинк. Благодарение на това семената са незаменими в борбата с кожните несъвършенства и проблеми, а именно акне, мазен пърхот, себорея.
Зеленчуците не само се консумират активно, но се използват и в медицината и козметологията. Отличен ефект имат например приготвените от него маски за лице. Сега ще разгледаме няколко рецепти.
Тиквени бадемови маски за лице
Ще ви трябва:
- прясно тиквено пюре;
- натурално кисело мляко без добавки;
- сладка;
- смлени бадеми;
- зехтин.
За да направите маски за лице от тиква, трябва да пасирате тиквата. За да направите това, отстранете кората и пулпата със семена, нарязани на малки квадратчета. Пюрирайте с блендер.
Добавете към тиква 4 супени лъжици. л. кисело мляко, 3 с.л. л. мед, 1/3 чаша смлени бадеми, 1/4 чаена лъжичка зехтин.
Смесете необходимите съставки. Използвайте получената смес за грижа за кожата.
Маската действа най-ефективно във влажна, топла атмосфера, така че е препоръчително да седнете в топла вана или душ за пет минути. Можете да поставите кърпа, напоена с гореща вода на лицето си.
Отстранете маската с чиста кърпа.
подмладяваща маска с тиквено мляко
Ще ви трябва:
-
Image прясно тиквено пюре;
- 2/3 чаша пълномаслено мляко;
- един жълтък.
Добавете яйчен жълтък и мляко към тиквеното пюре, разбъркайте. Маската е готова за употреба. Използвайте го за подхранване на кожата на шията и лицето. Измийте с мека вода след 20 минути.
Маска от тиква с ябълка
Ще ви трябва:
- едно ябълково пюре;
- 5 супени лъжици. л. тиквено пюре;
- 2 супени лъжици. л. мляко на прах;
- 1 супена лъжица л. скъпа.
Дръжте тази маска на лицето си за пет до шест минути.
Маска против бръчки с тиква
Запазете кожата си от бръчки и я направете гладка и копринена с маска, направена чрез смесване на 2/3 чаша натрошена папая, 1 с.л. л. тиквено пюре и 1 разбито яйце. Препоръчва се тази маска да се държи 10 минути.
Pumpkin Dark Spot Mask
Ще ви трябва:
- 1 супена лъжица л. тиквено пюре;
- 1 чаена лъжичка всяка лимонов сок, мед и витамин Е (олио).
Смесете съставките, нанесете тънък слой върху лицето. 15 минути - и можете да се насладите на резултата.
Маски за лице с тиква с канела
Ще ви трябва:
- ½ чаена лъжичка всяка мляко, мед;
- четвърт ч.л канела;
- 2 ч.л тиквено пюре.
Смесете необходимите съставки, нанесете върху лицето и масажирайте кожата с леки натискащи кръгови движения на върховете на пръстите за минута. Оставете маската за още 10 минути и изплакнете с мека вода.
Скраб за лице с тиквени бадеми
Ще ви трябва:
- 4 супени лъжици. л. тиквено пюре;
- 2 супени лъжици. л. обикновено кисело мляко;
- 1 супена лъжица л. нарязани бадеми.
Можете да използвате и тиквено пюре, смесено с малко морска сол или гранулирана захар като скраб.
Използвайте този чудо плод не само за подобряване на тялото, но и за подмладяване! Препоръчаните тиквени маски за лице ще ви помогнат да засияете!
