Тъпа, нацепена, безжизнена коса показва както проблеми в тялото, така и неправилна грижа за косата. Ето защо, за да се справим с тези негативни последици, е необходимо навреме да се открие причината и да се предотврати повторната й поява. В крайна сметка, добре поддържаната коса е основен атрибут на женската красота.
Причини за липса на здрав блясък на косата
Основните причини за влошаване на косата включват:
- психо-емоционален стрес;
- грешна диета;
- вредно въздействие върху околната среда.
Къдриците са първите, които реагират на стресови ситуации, така че си струва да помним, че всеки нервен шок няма да остане незабелязан.
Съвети от експерти за подобряване на състоянието на кичурите
Осем часа сън подобрява външния вид на косата.
Няма специална система за хранене за косата. Въпреки това, здравословната и питателна диета насища космения фоликул отвътре. Ежедневната консумация на животински протеини, плодове, хранителен желатин помага за подобряване на състоянието на косата. Витамините от група В ще имат положителен ефект.
Ако косата е станала матова, това може да показва липса на толкова рядък витамин Н, който може да подобри роговия слой. Намирането на достатъчно количество от този елемент в храната е проблематично, затова се препоръчва да използвате аптечната версия веднъж или два пъти годишно. Освен това трябва да ядете много авокадо, бадеми, сусам, тиквени семки и млечни продукти.
През лятото една жена може да загуби добре поддържания си вид на косата си. Това е така, защото къдриците са постоянно изложени на активна слънчева светлина. Ето защо стилистите не препоръчват да излизате на открито слънце без шапка. Друг начин за запазване на красотата на косата ще бъдат специалните слънцезащитни продукти. Разбира се, не само през лятото можете да навредите на къдриците, но и през зимата. Ето защо, в мразовито, влажно време трябва да носите шапка и да скриете нишките.
Измиване на къдрици
Първото нещо, с което започва грижата за косата, е да я измиете. Редовното миене унищожава естествената влага, като по този начин помага за намаляване на естествения блясък. Следователно такова постоянство не е подходящо за всеки. Така че жените с много мазна коса ще се възползват от ежедневното миене на косата, но собствениците на суха коса трябва да се ограничат до веднъж на всеки 5-6 дни.
За да изглежда косата добре поддържана, експертиПрепоръчително е да измиете къдриците, ако е необходимо. Шампоанът трябва да бъде правилно избран и да съответства на типа коса. Препаратът не трябва да се прилага в концентрирана форма, по-добре е да се разрежда с малко количество вода. Получената течност може безопасно да се нанесе върху корените на косата. Краищата и цялата дължина не се обработват със сапунена вода. Така тези части от нишките не се замърсяват, а по-скоро остават сухи и отново не трябва да се излагат на шампоан. Шампоанът се пени в корените и след това се отмива с топла вода.
Не използвайте гореща вода при пране. Такава течност допринася за активирането на мастните жлези и в резултат на това косата се замърсява по-бързо. Освен това горещата вода изсушава скалпа.
След измиване на шампоана се нанася балсам върху леко изцедена коса. Важно е да запомните, че агентът не се прилага върху корените. Тъй като балсамът ще добави масло към косата и ще постигне желания обем няма да работи. Този продукт се препоръчва да се разпределя по цялата дължина, като се обръща специално внимание на върховете.
За да получите естествен блясък, изплакнете косата си със студена вода в края на измиването. Когато сушите със сешоар, по-добре е да използвате студена или средна температура.
Как да изберем правилния гребен
За да поддържате добре поддържаната коса у дома, трябва да изберете правилния гребен. Не трябва да се използват метални продукти. Тъй като зъбите имат грапавост, които при сресване се придържат към къдриците и ги увреждат. Фризьорите не препоръчват използванетопластмасови гребени. Продължителната употреба на такива инструменти води до суха коса и нацепени краища. В момента силиконовите гребени се считат за най-добрите.
Гребен от дърво би бил чудесен избор. Подходящ е за всякакъв тип коса: мазните къдрици спират да се омазняват, а сухите спират да се чупят и цепят. Освен това дървото не наелектризира косата, не им позволява да се напукат и настръхват в различни посоки.
Грешенът с косми ще ви помогне да оформите всяка прическа. Експертите препоръчват използването на комбинирана четка с естествени и изкуствени зъби. Въпреки това, ако косата на жената се замърси твърде бързо, тогава е по-добре да използвате четина, изработена от естествени материали. Те са в състояние да абсорбират излишното масло и да поддържат косата чиста по-дълго.
Правила за разресване
Злоупотребата с добър гребен не гарантира гладка и добре поддържана коса. Стилистите съветват да се грижите за къдриците по този начин:
- Трябва да изберете къдрица и да започнете да я разресвате отдолу.
- След това преминете към корените на косата. Това ще помогне за по-лесното им разплитане и ще предотврати разцепването.
- Разресването увеличава притока на кръв към скалпа и подобрява храненето на космените фоликули, като по този начин прави косата добре поддържана и красива.
- Разресвайте поне 2 пъти на ден.
Уверете се, че поддържате гребена чист. Косата й се отстранява ежедневно, а измиването се извършва 1-2 пъти седмично със сапунена вода.
Маскиза здрави нишки
Ако жените все още са загрижени за проблема. как да направите косата си добре поддържана, отговорът е много прост - използвайте маски, без да напускате дома си. Има две основни групи маски:
- произведено в производствен мащаб;
- домашно приготвени от натурални съставки.
Някои жени предпочитат да комбинират различни видове грижи. Така веднъж седмично те използват закупен козметичен продукт, а след няколко дни нанасят лична маска.
Най-популярни са маските с подхранващи и овлажняващи свойства, а на второ място са за боядисана и мазна коса. Обикновено маските се нанасят върху чиста и изстискана с кърпа коса. След това се увиват в кърпа и се оставят за 30 минути. Измийте с топла вода.
Най-добрите маски за коса за възстановяване на здрава коса
За цялостна грижа са необходими маски с грижовни съставки, които насърчават растежа и подобряват структурата на косата. Три от най-добрите продукти според потребителите:
- Natura Siberica Sauna&Spa - счита се за най-добрата маска за възстановяване на красотата на косата. Основното предимство на продукта е неговият естествен състав. Не съдържа вредни вещества, които обикновено се добавят към продуктите за грижа за косата. Основните компоненти включват: масло от пшеничен зародиш, което е отговорно за възстановяването на структурата на косъма, екстракт от женшен - подхранва скалпа, масло от семена на грозда придава блясък и сила.
- За добре поддържана дълга косаможете да използвате американската маска Macadamia. Отличителна черта е уникалната формула, която прониква дълбоко във всеки косъм. Резултатът е видим само след няколко нанасяния, косата става гладка, лъскава и здрава. Маската има приятен аромат на ябълка.
- Маската на известната козметична компания L'Oreal Professionnel е много популярна. Възстановява лесно дори и най-увредените къдрици. Благодарение на уникалния комплекс Lipidium, той бързо действа върху космените фоликули и заздравява нишките.
Това е списък с професионални маски, които осигуряват максимална грижа и бързо възстановяване.
Рецепти за маски у дома
Маските са най-достъпното естествено средство, което е лесно да си направите сами. Множество рецепти:
- Маска за обем. За да направите това, смесете 3 супени лъжици. лъжици безцветна къна и се налива гореща вода, довежда се до консистенцията на каша и се оставя да изстине. След това добавете 2 жълтъка, 3 големи лъжици зехтин (бадем, костилки от праскова), 2 с.л. лъжици коняк, няколко капки нероли. Нанесете върху косата и задръжте поне един час. След това изплакнете с хладка вода (за да не се извие жълтъкът) и напенете къдриците с шампоан. Маската може да се прави не повече от 2 пъти месечно.
- Маска за подобряване на растежа на косата. В купа смесете 2 големи лъжици горчица на прах с гореща вода, докато бучките се разтворят. След това добавете един жълтък, 2 малки лъжици захар и 3 големи лъжици произволно натурално масло. Получената маса се нанасявърху скалпа, без да попадат в краищата на къдриците. Необходимо е да се държи от 15-60 минути, докато може да се запази усещането за парене. Измийте с вода със стайна температура.
- Маска за придаване на блясък на косата. Добре поддържаната коса започва с правилното използване на естествени съставки. В отделен съд смесете 1 голяма лъжица желатин и 50 мл гореща вода, разбъркайте до получаване на хомогенна маса. След това добавете 1 голяма лъжица шампоан. Сместа се нанася върху косата за четвърт час, след което се измива с топла вода.
Това са само няколко рецепти как лесно да възстановите красотата и здравето на косата си.
Заключение
Добре поддържаната коса е гордостта на всяка жена. За да се поддържа здравето им, е необходимо постоянно да се използва козметика, както домашна, така и масова. Здравословният начин на живот и нормалните упражнения също ще помогнат.
