Красиви гърди с впечатляващ размер и опъната форма предизвикват възхищение у мъжкия пол, завист у жените, повишавайки самочувствието на притежателя си. Но, за съжаление, не всяка жена може да се похвали поне с 2-ри размер.
Както се казва: "Идеалната женска гърда трябва да се побере в дланта на мъжа" - но не всяка жена може да се убеди в това. Затова много дами просто мечтаят да имат завидно деколте.
Най-често срещаният, но скъп начин за увеличаване на размера на бюста е пластичната хирургия. Но мнозина търсят начин да увеличат гърдите си без операция. Дали има такива методи и колко ефективни са те, ще анализираме в тази статия.
Увеличаване на размера на гърдите без операция - възможно ли е?
Защо този въпрос е подходящ за женската аудитория? Въпросът е не само във високата цена на операцията, но и във факта, че много дами просто се страхуват да минат под ножа, тъй като има много случаи на неуспешен резултат от пластичната хирургия на гърдата. Но все пак искате сандък с един размер по-голям (или няколко). Какво да направите в този случай? Наистина ли е възможно да се увеличат гърдите?без операция?
Както е посочено в отзивите на мили дами, има нехирургични методи и те дори носят добри резултати. И така, най-ефективните са:
- Бременност.
- Пълноценно хранене.
- Масаж.
- Упражнение.
- Йодна решетка.
- Хормонални лекарства.
- Някоя традиционна медицина.
Какви са всеки от тях и как работят?
Бременност
Гърдите се увеличават по време на бременност и няколко размера. Но е глупаво да се смята бременността като средство за увеличаване на бюста, по-скоро е следствие от такъв прекрасен период.
Отзивите на много жени показват, че докато носят дете, гърдите им, дори нулев размер, придобиват завидна закръгленост, което ги принуждава да сменят сутиена си от размер 0 на размер 2.
Факт е, че по време на бременност млечните жлези на жените се подуват поради повишаване на естрогена. Така тялото се подготвя не само за раждане, но и за хранене на детето. Каналите, разположени в гърдата, първо се пълнят с коластра, а след това с мляко. Гърдите запазват големите си форми дори след бременност, но докато трае периода на кърмене.
Диета
Припомнете си казаното по-рано: увеличаването на гърдите се насърчава от хормона естроген. Можете да увеличите количеството му с някои видове продукти. Също така, тези продукти помагат за увеличаване на мускулната маса и чрез увеличаване на гърдитемускулите, можете леко да повдигнете и увеличите обема на гръдния кош.
- Авокадо - източник на растителни мазнини и протеини, който провокира увеличаване на мускулната маса. Препоръчителното количество авокадо е 3 на седмица.
- Бърбът ще помогне за придаване на еластичност на женските форми.
- Млечни продукти: пълномаслено краве мляко, пълномаслена извара и заквасена сметана.
- Добре познатото бяло зеле, което се препоръчва за тези, които искат голям бюст. Именно с него можете да увеличите гърдата без операция, рецензиите потвърждават това. Но периодът на употреба (за най-добра ефективност) трябва да бъде между 12 и 17 години.
- Препоръчителна ежедневна употреба на следния коктейл за големи гърди: натрошени орехи, смесени с мед и лимонов сок. Мнозина потвърждават, че инструментът работи. Вярно, няма зашеметяващи резултати, но гърдите се увеличават малко.
- Яжте 5 зелени ябълки дневно.
- Морска храна.
- Пилешко, пуешко и заешко месо.
Казвайки ежедневни ястия от изброените продукти, можете не само да увеличите бюста си, но и да стегнете фигурата си и да отслабнете.
Йодна решетка
Как да увеличим гърдите без операция, но с помощта на йод? На пръв поглед методът е много съмнителен и неефективен. Но, както казват някои момичета, които са изпробвали този метод, той е ефективен и ви позволява да увеличите гърдите си с половин размер. В допълнение, йодната решетка има редица противопоказания: проблеми със здравето на жените, ендокринни нарушениясистеми, онкология, бременност и кърмене.
Как да увеличим гърдите без операция с йодна мрежа? За да направите това, вземете флакон с йод и памучен тампон. Потопяват го в разтвора, притискат го към стената, така че да е малко стъкло, и рисуват мрежа върху гърдите, като избягват да попаднат върху зърната. За да не се изгорят, йодните ленти се изтеглят на разстояние една от друга. Следващата процедура се извършва, когато предишната порция от продукта се абсорбира.
Ако след използване на йод температурата се повиши, трябва незабавно да спрете да го използвате и да се опитате да го измиете с вода. Вече не е нужно да молите за неговата помощ. Възможно ли е да се увеличат гърдите без операция по този метод? Някои казват да. Остава само да се доверите на рецензиите и да опитате метода сами.
Хормонални лекарства
Много жени оставят отзиви, че са успели да увеличат гърдите си просто като приемат орални контрацептиви. Наистина, това е един от най-ефективните начини.
Съставът на такива лекарства съдържа повишено съдържание на хормони: естроген, прогестерон или пролактин, които влияят върху увеличаването на млечните жлези. Тяхното действие е сравнимо с естествения процес в тялото на жената преди настъпването на критичните дни: количеството на хормона се увеличава, гърдите забележимо набъбват и се увеличават. В допълнение към размера, формата на гърдата се променя от хормоналните лекарства. Желаният ефект е видим след една седмица от приема. Основното нещо е да изберете правилните хапчета.
Специални упражнения
Как можете да увеличите гърдите си безоперации? Чрез спорта! Освен това този метод е много, много ефективен, което е доказано многократно. За да направите това, има специални упражнения за мускулите на гръдния кош, изпълнявайки които ежедневно, можете да постигнете желания резултат - да увеличите гърдите с 1-2 размера.
- "Молитва". Упражнението е както следва: седнете в поза на лотос, съединете дланите си пред гърдите си, имитирайки процеса на молитва. Притиснете дланите си плътно една към друга, натискайки ги със силата, с която ще се стегнат гръдните мускули. Задръжте за 10 секунди за 4 серии.
- "Лекови опори". Упражнението ефективно ще увеличи малко гърдите и ще им придаде еластичност. Трябва да направите 15 пъти 3 серии.
- "Натискане на лежанка". Легнете на пейка, вземете дъмбел във всяка ръка. При броене "едно" вдигнете ръцете си право нагоре, при броене "две" спуснете надолу. Направете 3 серии от 8-10 повторения.
Това не е пълен списък с упражнения, които ви позволяват да разберете как да увеличите гърдите без операция. Трябва да ги изпълнявате ежедневно, като същевременно не забравяте да се храните балансирано.
Масаж на гърдите
Много от нежния пол продължават да се съмняват дали е възможно да се увеличат гърдите без операция. Как да го направя? Чрез масаж на гърдите. Разбира се, не трябва да очаквате колосални резултати, но, както казват някои момичета, гърдите може да се увеличат малко, но състоянието й значително ще се подобри. Ще се появят еластичност, твърдост и мекота на кожата. Редовен масажгърдата провокира добър приток на кръв към млечните жлези. Можете да направите масаж в салона или можете да го направите сами.
Масажът може да се направи по три ефективни начина:
- Според отзивите, хидропроцедурата на масажиране се оказа най-ефективна. Прави се самостоятелно под душа всяка вечер. За това се използва кърпа за загряване, която се разтрива върху гърдите. След това включете душа, водата трябва да е гореща, но поносима и да не попарва. С кръгови движения се извършват на струи по гръдния кош, без да падат върху зърната. След няколко минути водата се охлажда и стъпките се повтарят отново. Цялата процедура трае 10 минути.
- Ръчен масаж. Първо, върху гърдите се нанася лек овлажнител. След това едната длан се поставя върху долната част на гръдния кош - под зърното, другата длан се поставя отгоре. Правете кръгови масажиращи движения за 5 минути. След като вземете зърното с два пръста, плавно го изведете напред (без болка) и след това го върнете обратно. Правете 3 минути. В края на масажа гърдите се поглаждат леко. Според свидетелствата и отзивите на жените, този метод визуално прави гърдите малко по-високи и по-обемни.
- Козметологичен вакуумен масаж. Извършва се със специален апарат. Не е безопасно, защото в неопитни ръце ще провокира хематоми на гърдите. По-добре е да се консултирате със специалист. Такъв масаж се прави със специален вакуумен апарат, който увеличава гърдите. Вярно е, ефектът е краткотраен.
Може ли да се увеличат гърдите без операция с народни средства?
Невъзможно е да се игнорират методитетрадиционната медицина, защото със сигурност са тествани от много жени и имат положителни отзиви.
Ето най-ефективните:
- Липа, коприва и пелин. Всяко изсушено цвете се нуждае от 15 грама. Смесват се и се заливат с 500 мл студена чиста вода. Сложете на котлона да заври. Охладете и прецедете. Тази отвара се приема през устата: по 1 чаша всяка сутрин на празен стомах в продължение на 30 дни. За мнозина този инструмент е помогнал за леко увеличаване на размера на гърдите.
- Корен от слез. 30 грама сух корен на растението се изсипват в 700 мл вода и се довежда до кипене. След това огънят се намалява и 25 минути "затихва" на печката. След това охладете и филтрирайте. Пие се три пъти на ден преди хранене по 1 чаша в продължение на 60 дни. Вместо вода можете да използвате мляко, както и допълнително да правите лосиони от това лекарство. Както е отбелязано в много отзиви, резултатът е забележим след първото приложение.
В заключение
За това как да увеличите гърдите без операция за момиче или жена, беше описано по-горе. Но независимо кой метод е избран, струва си да разберете, че ще трябва да отделите много време за него, тъй като проблемът се решава бързо само с помощта на операция. Така че бъдете търпеливи и работете към целта си.