Здрави и красиви ръце за жените (и за мъжете) са много важен аспект на външния вид. Но понякога състоянието на кожата на ръцете оставя много да се желае. Често това се дължи на суха кожа, както и на пукнатини по нея. Може да има много причини за това. Ето защо, ако кожата на ръцете на пръстите се напука, е необходимо да се консултирате с дерматолог, за да разберете причините за това.
Причини за пукнатини
Много хора страдат от напукани ръце. Ето защо въпросът защо кожата на пръстите се напуква е много актуален. Хората с наранени горни крайници често се чудят какво да правят с рани по ръцете и как да възстановят здравето на кожата, както и да възвърнат нейната красота и мекота.
Могат да се появят пукнатини на гърба на ръцете, между пръстите и върху кожата близо до ноктите. Такива дефекти на горните крайници възникват поради наличието на фактори, дразнещи кожата.
Основната причина, поради която кожата на пръстите на ръцете се напуква, е слабата кожна защитна бариера, която не е в състояние да устои на въздействието на негативните фактори. ATСъставът на бариерата включва масла, както и протеини, които създават защитен филм върху кожата. Дебелината му зависи от различни фактори.
Причините, поради които кожата на пръстите се лющи и напуква, са разделени на две категории: външни и вътрешни.
Външни причини
Външни фактори, които причиняват суха кожа, както и появата на пукнатини, включват:
- лошо време или силен вятър;
- продукти за грижа за кожата на ръцете с лошо качество или изтекъл срок на годност;
- висока влажност;
- повишена сухота на въздуха;
- внезапни или постоянни колебания на влажността и температурата;
- излагане на химикали, продукти (сапуни, почистващи продукти, прах за пране, паста за тапети, боя, мазилка и др.);
- студен;
- вятър;
- излагане на ултравиолетови лъчи;
- прегряване на слънце;
- чест контакт с твърда, твърде студена или твърде гореща вода;
- постоянен контакт с пепел, пръст, креда и други вещества или вещества, които абсорбират влагата.
Студът е особено опасен за кожата. Когато са изложени на ниски температури, капилярите на ръцете се стесняват, така че клетките не получават достатъчно хранителни вещества и не получават влага.
Също така много опасна температурна разлика или грешен температурен режим. Има голямо влияние не само върху кожата на ръцете, но и върху цялото тяло, върху здравето като цяло.
В повечето случаи порадивъздействието на външни фактори страда преди всичко задната част на дланите. На останалите части на горните крайници нараняванията се появяват много рядко.
Вътрешни причини
Ако кожата на пръстите на ръцете се напука, причините за това явление може да са вътрешни, включително различни заболявания и неизправности в тялото. Те включват:
- липса на витамини и минерали в организма;
- хормонална недостатъчност;
- инфекциозни и неинфекциозни кожни заболявания: гъбични заболявания, екзема, псориазис, ихтиоза, атопичен дерматит и др.;
- заболявания на ендокринната система: патология на щитовидната жлеза, захарен диабет и др.;
- алергия;
- проблеми с храносмилането, при които хранителните вещества не се усвояват напълно;
- синдром на Reiter;
- проблеми с водно-солевия баланс;
- синдром на Sjögren;
- свързани с възрастта промени.
При липса на витамини и минерали в организма, кожата на хората реагира различно. При някои крайниците започват да се белят или напукват поради липса на витамин В, при други такава реакция е причинена от липса на калций. Следователно причината, поради която ръцете изсъхват и кожата на пръстите се напуква, може да бъде установена само от дерматолог. Не можете да се самолекувате, тъй като последствията могат да бъдат най-непредвидими.
При хормонален срив в повечето случаи кожата на пръстите се напуква. Причината за това е авитаминоза. Може да се излекувасамостоятелно, след като сте изпили курс от витамини, омега-3 и магнезий. Ако след завършване на курса няма положителни резултати, трябва да се консултирате с дерматолог. Той вече ще ви насочи за лечение или към друг специалист.
Ако кожата на пръстите в близост до ноктите се напуква, това означава, че или човек има проблеми с щитовидната жлеза, или с метаболизма. Поради това кожата става по-малко еластична, а външният вид на кожата на крайниците също се влошава.
Кожата на пръстите в близост до ноктите също може да се напука поради промени, свързани с възрастта. За лечение е необходимо да се свържете с дерматолог. Ако по вътрешни причини кожата на пръстите се напука, лечението трябва да премахне този проблем. Само специалист може да го назначи.
Актуален проблем
Кожата на пръстите се напуква. Какво да правя? За да определите методите за лечение на напукана кожа на пръстите, трябва да установите причините за заболяването. Ако са външни, можете да се ограничите до лечение у дома. Ако причините са вътрешни, лечението трябва да бъде установено от дерматолог, а народните средства ще се използват само като добавка.
В този случай не само трябва да лекувате пукнатини, но и допълнително да се опитате да избегнете излагането на вредни фактори. За да направите това, по време на лечението си струва да сведете до минимум контакта с вода, както и различни почистващи продукти или други домакински химикали.
Освен това е важно ръцете да са максимално топли. Основният аспект на домашното лечение е постоянното хидратиране на кожата на ръцете и храненето.тялото с основни витамини.
Домашното лечение включва къпане на горните крайници, използване на специални мехлеми, лекарства и правилно хранене.
Ръчни вани
Ако кожата на пръстите в близост до ноктите се напуква, специални вани помагат добре. Най-често срещаните опции са лечение с лимон и овесени ядки.
За да направите лимонова вана, трябва да вземете един средно голям плод и да изцедите сока от него. След това добавете към него две капки витамини А и Е и около четиридесет грама зехтин. Сместа трябва да се постави на водна баня и да се загрее до оптималната температура за ръцете. В готовата вана трябва да потопите пръстите си с нокти за десет до петнадесет минути. След това внимателно ги попийте със салфетка, без да бършете.
За да направите вана с овесена каша, трябва да сготвите порция овесени ядки и да добавите една чаена лъжичка слънчогледово олио и мед. Също така потопете пръстите си в сместа за петнадесет минути, след това изплакнете кашата и подсушете ръцете си със салфетка.
Много е важно да не ги търкате след баните, за да не предизвикате допълнително дразнене и да не премахнете напълно усвоените хранителни вещества.
Лечебни мехлеми
Ако кожата на пръстите се напука, можете да използвате и мехлеми. За да ги направите у дома, трябва да закупите правилните съставки:
- Глицеринов мехлем. За да го приготвите, трябва да смесите четиридесет грама глицерин и четиридесет мл вода. Добавете малко количество към сместаколичество брашно и двадесет грама мед. Готовият мехлем трябва да се нанесе преди лягане върху чиста кожа на ръцете, след което да се сложи отгоре памучни ръкавици. Не отмивайте мехлема до сутринта.
- Яйчен мехлем. За да го приготвите, трябва да смесите един яйчен жълтък, две супени лъжици извара и половин чаена лъжичка растително масло. Разбъркайте всичко добре и нанесете върху кожата на ръцете за известно време. Този мехлем насърчава заздравяването на пукнатини и малки рани.
- Мехлем от жълтурчета. За да го приготвите, трябва да смесите три супени лъжици нарязана суха трева с чаша растително масло и да заври. След като сместа се охлади, трябва да добавите двадесет грама пчелен восък и да я загреете отново. След повторно охлаждане можете да нанесете мехлема върху ръцете си. Съхранявайте го в хладилник в стъклен съд. Отличен е за смазване и бързо заздравяване на появили се рани и пукнатини.
Мехлем с мумия. Необходимо е да разтворите няколко таблетки мумио във вода и можете да нанесете мехлема върху ръцете си. По време на процедурата трябва да изчакате мехлемът да се абсорбира от само себе си и да не изтривате излишъка му
Аптечни препарати и лепило
В допълнение към домашните лекарства можете да използвате и медицински кремове, мехлеми и др. Можете да ги намерите във всяка аптека. Те помагат за дезинфекция на засегнатите участъци от кожата на ръцете и възстановяване на целостта на кожата.
За овлажняване на твърде суха кожа на ръцете можете да използвате кремове с пантенол и депантенол, както и с Boroplus и F-99.
Освен това,можете да използвате специално лепило, продавано в аптеките, наречено "BF - 6", за да излекувате образувалите се пукнатини. За да запечатате пукнатините, е необходимо да нанесете две до три капки лепило върху почистените засегнати места. Лепилото изсъхва бързо и не оставя следи.
Правилно и балансирано хранене
Тъй като основният проблем, поради който кожата на пръстите на ръцете се напуква, е намаленият имунитет и слабата защитна кожна бариера, е необходимо да се включи правилното хранене в хода на лечението. От него човек зависи от състоянието на кожата му. Затова диетата трябва да бъде разнообразна и балансирана.
Ако се появят проблеми с кожата на ръцете, трябва да включите в дневното меню зърнени храни, масло, морски дарове и мазни риби. Също така е необходимо да се намали до минимум употребата на брашно и сладки ястия. И, разбира се, има пресни зеленчуци, без които нито една правилна диета не може. При съставянето на менюто трябва да се помни, че в процеса на хранене тялото трябва да получава елементите, които не са му достатъчни: омега 3, магнезий и витамини A, B7 и E.
Медицинско лечение
Лекарството може да бъде предписано само от лекар. Изборът на опция за лечение зависи от причините, поради които кожата на пръстите се напуква. Ако по време на диагностиката дерматологът разкрие заболяването, което е причинило това заболяване, ще е необходимо да се подложи на курс на медикаментозно лечение.
Ако появата на пукнатини е причинена от липса на витамини в организма, лекарят трябва да предпише витаминни комплекси, както и възможности за правилно хранене за компенсиране на дефицитахранителни вещества. Самолечението може само да навреди на здравето. Освен това само специалист ще определи правилно необходимата доза лекарства, както и продължителността на курса на лечение.
В допълнение към основното и спомагателното лечение (мехлеми, вани и др.), е необходимо да се сведе до минимум контактът на кожата на ръцете с отрицателни външни стимули. Това ще ви помогне да постигнете положителни резултати по-бързо.
Медикаментозното лечение може да включва следните медицински мехлеми и препарати:
- антисептици ("Хлорхексидин", "Мирамистин", "Фукорцин", водороден прекис и др.);
- мехлеми (Radevit, Solcoseryl, Vulnuzan, Actovegin, Apilak, Levomekol и др.);
- мехлеми и кремове на базата на декспантенол;
- лекарства за сърбеж ("Psilobalm", "La Cree", "Philistil", "Gistan");
- съдържащи катран препарати и мехлеми ("Kalloidin", "Berestin", "Antipsorin", "Anthrasulfonic" и др.);
- кортикостероиди (Lorinden, Afloderm, Fluorocort, Flucinar, Elokom, Dermovate, Beloderm, Hydrocortisone и др.);
- противогъбични средства ("Lomexin", "Nizoral", "Clotrimazole", "Pimafucin", "Miconazole" и др.).
Продължителността на използването на външни лечения, както в случая с лекарствата, се определя само от дерматолог. Не се препоръчва самостоятелно да прекъсвате курса на лечение.
Превенция
След като разбрахме какво да правим с напукването на кожата на ръцете, е необходимо да помислим за превантивни мерки, които ще помогнат да се избегне появата на пукнатини по кожата на ръцете в бъдеще. Спазването на правилата ще ги поддържа красиви и здрави:
- Измийте ръцете си само с мека вода. Ако използваната вода е твърда, тя трябва да бъде омекотена със сода бикарбонат, кипене или филтриране.
- Измийте ръцете си с мек сапун.
- След измиване ръцете трябва да бъдат добре изсушени, особено между пръстите.
- Кожата трябва редовно да се смазва с подхранващ и овлажняващ крем.
- Важно е винаги да носите гумени или латексови ръкавици, когато почиствате, миете чинии и друг контакт с химически продукти. Това важи и за ремонти и работа в градината.
- Течността за миене на съдове може да бъде заменена с обикновен сапун за пране. Бебешкият сапун също би бил добра алтернатива. Той е по-нежен и по-безопасен за кожата.
- Средствата за подове могат да се заменят с различни отвари от лечебни билки (например коприва, лайка, липов цвят). Тези отвари ще успокоят раздразнената кожа, ще помогнат за заздравяването на пукнатини и сухота и ще оставят приятен аромат в дома.
- Необходимо е да закупите различни кремове за всеки повод. Заежедневна грижа трябва да си купите дневен и нощен крем. За почистване - силиконов защитен крем. През зимата - специално за студения сезон.
- Трябва да пиете редовно витаминно-минерален комплекс, подходящ за възрастта и пола.
- Необходимо е да съставите правилното хранително меню и да го следвате. Диетата трябва да бъде разнообразна. Определено трябва да включва различни плодове, както и зеленчуци и протеини.
- През деня е важно да добавяте храни, съдържащи витамини A, B и E към диетата (например, яжте повече млечни продукти, черен дроб и т.н.).
- Когато се появят хронични заболявания, те трябва да бъдат лекувани незабавно. При най-малките симптоми трябва незабавно да се консултирате с лекар.
- При използване на вани за ръце се препоръчва незабавно да нанесете подхранващ и овлажняващ крем. Тогава положителният ефект от баните ще се прояви веднага.
Пукнатини по кожата на пръстите я правят неподредена и непривлекателна. Освен това те причиняват болка и дискомфорт. Във всеки случай, ако по кожата на ръцете започнат да се появяват пукнатини, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Възможно е причините за появата им да са външни, а лечението да бъде превантивно. Но ако са вътрешни, не можете без помощта на дерматолог.
