Много жени вярват, че мимическите бръчки влошават външния им вид и ги карат да изглеждат по-възрастни, отколкото са в действителност. Затова красивите дами често търсят как да премахнат бръчките по челото у дома. Защо така? Козметичните процедури в салона са ефективни, но струват страхотни пари и не всяка обикновена дама разполага с такива средства.
Кога се появяват бръчките?
Вертикалните бръчки на носа и хоризонталните линии на челото често започват да се появяват след двадесет и пет годишна възраст при някои красиви момичета. В повечето случаи дълбоките мимически бръчки се появяват след четиридесет и пет години. Във всеки случай жените мечтаят да се отърват от тях, бързо да ги премахнат, така че кожата отново да е еластична и гладка.
Защо лечението в салона не е опция?
Когато се забележат признаци на стареене, тогава има огромно изкушение просто да потърсите помощ от козметолог, за да може той бързо да реши проблема с помощта на съвременни техники: инжекции с ботокс, мезотерапия, плазмолифтинг и т.н. Всички козметични процедури са скъпо удоволствие и си ги позволитеНе всяка жена може. Освен това ефектът не трае дълго - седем до осем месеца, а след това ще трябва отново да се подложите на процедури против стареене.
Има ли нескъпо решение?
Как да премахнем мимическите бръчки по челото и други области на лицето? Има огромен брой ефективни начини, по които можете да се отървете от бръчките у дома. Да, промените няма да са видими веднага и всичко ще се случва постепенно, можете да видите резултата само след четири-пет месеца, но той ще бъде дълготраен и ще изглеждате с десет години по-млади или дори повече!
Една малка забележка: можете да премахнете бръчките на челото у дома не с помощта на една или няколко процедури, а чрез прилагане на цял набор от мерки, които ще бъдат споменати по-долу.
Общ съвет: за здрава кожа, правете упражнения за лице, масажи, балансирайте диетата си, използвайте редовно естествени маски против стареене, както и специални козметични продукти за грижа за кожата.
Какво причинява бръчки?
Преди ефективно премахване на бръчките на челото, трябва да научите за причините за появата им, за да избегнете тези проблеми в бъдеще (ако е възможно):
- Появата на бръчки в хоризонтално положение в сравнително млада възраст е свързана с наследственост.
- Ако сте на слънце твърде често и не носите слънчеви очила (в този случай много присвивате).
- Грижа за кожатасе извършва по изключително грешен начин, използват се нискокачествени или изобщо неподходящи за вашия тип кожа продукти.
- Пушенето и пиенето на алкохол също влияят негативно на общото състояние.
- Живей в силно замърсен регион с неблагоприятни условия на околната среда (близки фабрики, заводи и т.н.).
- Увяхване на възрастта. Процесите на регенерация се забавят с възрастта, резервите от колаген и еластин намаляват и се възстановяват изключително бавно, забавя се и синтеза на хиалуронова киселина и всичко това води до избледняване.
- Постоянният стрес, силният емоционален стрес също се отразява негативно върху състоянието на човека.
- Неправилна диета и липса на основни вещества в организма.
- Прекомерни упражнения, прекомерен процес на загуба на тегло.
- Минали заболявания.
Преди да премахнете бръчките от челото си у дома, опитайте се да анализирате собственото си състояние и, ако е възможно, премахнете причините, допринесли за влошаването на кожата ви.
Има ли превенция на мимическите бръчки?
Следното може да се счита за превантивни мерки:
- носете очила при слънчево време, опитайте се да държите очите си затворени, използвайте слънцезащитен крем, ако е необходимо, за да избегнете негативните ефекти на ултравиолетовите лъчи;
- пийте натурални сокове (прясно изцедени, неопаковани), минерална вода;
- опитайтенормализирайте диетата си и яжте четири до пет пъти на ден, но порциите трябва да са малки, дайте предпочитание на зеленчуци, билки, плодове. Необходимо е също така в диетата да се включат храни, богати на витамини Е, А, С. Опитайте се да ядете по-малко пушени, мазни, солени и пържени храни, ограничете сладкото;
- трябва да се борим с постоянния стрес, опитайте се да спите достатъчно и да спите поне осем часа на ден;
- мъртвите клетки трябва да бъдат ексфолирани, защото образуват слой от кератинизирани частици върху кожата, използвайте естествени ексфолианти от утайка от кафе, ексфолианти от овесени ядки или гомаж за това;
- козметиката трябва да е с високо качество и да пасва напълно на кожата ви. За кожата около очите е необходимо да използвате специални кремове, лепенки, овлажняващи гелове, маски.
Ето как можете да се борите с появата на изразителни линии.
Как да премахнете бръчките по челото с Facebook изграждане?
Има специални упражнения, чиято основна цел е да се борят с хоризонталните бръчки на челото, препоръчително е да се занимавате с фейсбилдинг, като същевременно укрепвате всички групи мускули на лицето, за да поддържате красива форма на лицето, направете лицето овално по-удължено и напълно премахнете втората брадичка. Има много комплекси, но те трябва да се сменят периодично, за да няма пристрастяване и мускулите да се натоварват постоянно, тогава резултатите ще бъдат отлични.
За да премахнете бръчките на челото у дома, направете следните упражнения:
- Поставете върховете на пръстите по линията на косата,натиснете кожата и я издърпайте доколкото е възможно с върховете на пръстите си нагоре. След като достигнете горната точка, задръжте пръстите си за три до четири секунди и след това можете да се отпуснете. Общо ще са необходими петнадесет такива повторения.
- Поставете върховете на пръстите върху линията на веждите и издърпайте кожата към долната част, а с мускулите на челото, напротив, издърпайте кожата нагоре, така че ще има съпротивление. Направете общо двадесет подобни повторения.
- За да премахнете бръчките на челото у дома, поставете лактите си на хоризонтална повърхност, натиснете кожата на тази част от лицето с две ръце. Сега нежно опънете кожата с длани в различни посоки, а с мускулите на челото си осигурете всякакъв вид съпротива (напротив, намръщи се). Това упражнение ще ви помогне да премахнете вертикалните бръчки между веждите. Направете петнадесет повторения.
- Поставете дланите си върху слепоочията и леко опънете кожата на челото си. След това енергично повдигайте и спускайте веждите си, като фиксирате в горната точка, а след това и в долната за няколко секунди. Направете двадесет от тези повторения.
Как иначе можете да подобрите кожата си?
Знаете как да премахнете дълбоките бръчки по челото с упражнения, но все още не знаете нищо за магическата сила на масажа. Гимнастиката за лице трябва да се редува с масаж, тя е приятна и полезна. Не забравяйте, че масажните техники също трябва да се променят, за да се активира максимално процесите против стареене, да се увеличи притока на кръв и регенерация на клетките, да се стимулира изтичането на течности и т.н. Масажирайте не само кожата на челото, но и цялото лице, за да постигнете максимумадобри резултати и почистване.
И така, как бързо да премахнете бръчките на челото с масаж и у дома? Можете да редувате масаж с мед, масаж с лъжица и вакуумни буркани. Веднъж на всеки три дни си струва да правите лимфен дренажен масаж, за да се отървете от подпухналостта. Също така би било полезно да овладеете изпълнението на техниката зоган или, по друг начин, асахи, но е препоръчително първо да работите със специалисти, внимателно да проучите видеоуроците. Японският Шиацу масаж също има благоприятен ефект върху състоянието на кожата.
Кои движения, за да се отървете от бръчките, ще ви помогнат?
Направете това:
- Подготвителен етап. Измийте ръцете си, задръжте ги допълнително в топла вода, така че дланите ви да не са студени. Потопете пръстите си в растително масло, за предпочитане зехтин.
- Започване на триене. Сега можете да „начертаете“вертикални и хоризонтални „осмици“върху кожата на челото си с три върха на пръста. Нямате нужда от силен натиск, направете двадесет повторения. Как да премахнете хоризонталната бръчка на челото? Това упражнение ще ви помогне и то много ефективно!
- Сега етапът на поглаждането. С върховете на пръстите (използвайте и двете ръце) с лек натиск се придвижете от централната линия на челото към слепоочието. При слепоочията ще трябва да се забавите малко, като същевременно дърпате кожата малко. Направете двадесет от тези повторения.
- Започнете да докосвате. С бързо темпо потупвайте с върха на пръстите си по кожата на челото си в хоризонтална или вертикална посока. Процедурата отнемаоколо минута.
- А как да премахнем бръчките на челото между веждите? Следното упражнение ще ви помогне. Поставете три пръста заедно, сякаш взимате щипка сол. Поставете върховете на пръстите между веждите и с лек натиск загладете кожата по линията на веждите (с палеца в едната посока, а с другите два в другата). Направете двадесет от тези упражнения.
Тези масажни техники ще ви помогнат да премахнете бръчките по челото. Между другото, отзивите за техниката са много ласкателни в мрежата.
Как мога да премахна бръчките с народни средства?
Неприятните бръчки по челото могат да се справят без скъпи салони за красота. Има много народни ефективни рецепти, които ще ви кажат как бързо и безпроблемно да премахнете бръчките на челото. Особено популярни са маските и кремовете против бръчки. Ефектът няма да бъде забележим веднага, но ще се появи след известно време и ще бъде постоянен.
Първият начин да се отървете от бръчките по челото е редовно да прилагате маски против бръчки. Има огромен брой рецепти, някои от които, разбира се, ще споменем. Маските обикновено се прилагат върху проблемната зона за десет до петнадесет минути няколко пъти седмично. Съставките са налични и естествени продукти или вещества, които са напълно безопасни за човешкото тяло. Ето някои продукти, които често се използват за премахване на бръчки:
- зелено грозде без семки;
- глицерин;
- авокадо;
- кефир;
- сладка;
- банан;
- квас;
- сок от моркови;
- яйца;
- мляко;
- лимонов сок;
- картоф;
- оризово брашно;
- грейпфрут;
- краставица;
- отвара от мента.
Можете да добавяте различни натурални масла към маските. Например бадем, рицина, маслина и така нататък. Маслата се допускат да се използват допълнително не само заедно с маски, но просто се нанасят върху проблемната зона отделно, задържат се до десет минути и така се повтаря процедурата няколко пъти седмично. Не забравяйте да направите малко лице, докато правите това, така че маслото да проникне във всички проблемни зони.
Маските могат да се комбинират със специални кремове. За да бъде кремът добър и ефективен, той ще трябва да бъде избран. Ето защо най-добрият изход за вас ще бъде да се консултирате с козметолози. Ако го направите сами, опитайте се да изберете продукти с максимална концентрация на витамини, минерали и антиоксиданти. Обърнете специално внимание на крема, който съдържа алфа хидрокси киселини. Тези вещества активно премахват мъртвите клетки по кожата, почистват я в дълбочина.
Ефективните рецепти за бръчки по челото ще помогнат за ефективно справяне с проблема, дотолкова, че те ще бъдат изгладени. Ето селекция от интересни рецепти, които ще ви кажат как да премахнете бръчките на челото у дома:
- Скраб за кафе. Можете да изгладите челото си с ефективен скраб. Ще трябва да вземете една супена лъжица кафе и същото количество плодово ябълково пюре, можете да вземете пюре от круши или праскова. Добавете зехтин към състава ислед това нанесете продукта върху лицето, особено върху челото. Масажирайте зоната и след това изплакнете с топла вода. По този начин можете не само да изгладите фините бръчки, но и да направите кожата си гладка и стегната.
- Маска за хляб. При дълбоки бръчки маската за хляб е много ефективна. Просто накиснете трохичка бял хляб в масло и след това внимателно нанесете всичко върху кожата. Оставете маската за тридесет и пет или дори четиридесет минути и след това измийте лицето си обилно с топла вода. Разрешено е използването на маската два пъти седмично.
- Изработване на крем против бръчки. Вземете няколко чаени лъжички съцветия от невен и смесете с една чаена лъжичка лайка, залейте сместа със сто милилитра вряща вода. Филтрирайте тази инфузия след тридесет и пет минути. Добавете още една супена лъжица зехтин и разбъркайте всичко. Нанасяйте този крем всеки ден преди лягане, разрешено е да го съхранявате не повече от четири дни в хладилник.
- Маска с дрожди. Много козметолози препоръчват прилагането на тази маска, тъй като е много ефективна. Дрождите съдържат витамин В и перфектно тонизират кожата, изглаждат бръчките. Просто омесете маята, като добавите малко мляко към състава. Нанасяйте тази маска три пъти седмично в продължение на тридесет минути.
- Маска с яйца. Смесете един яйчен жълтък и една чаена лъжичка лимонов сок и добавете същото количество рициново масло към състава. Напоете чиста марля с тази смес, след това я нанесете върху лицето си и я покрийте с топла кърпа отгоре (трябва да се затопли малко на водна баня). След десет минути измийте лицето си с топломляко.
- Маска със зеленчуци. Ще ви трябват супена лъжица зехтин, един картоф, една краставица и няколко чаени лъжици лимонов сок. Настържете зеленчуците, разбъркайте и нанесете сместа върху кожата. Изчакайте петнадесет минути и след това изплакнете с вода и лимонов сок и след процедурата нанесете зехтин.
- Маска от царевично брашно. Вземете четиридесет милилитра мед, една супена лъжица царевично брашно. Смесете всичко и нанесете сместа върху челото, задръжте за десет минути и след това изплакнете с топла вода.
- Парафинов компрес. Вземете петдесет грама парафин, разтопете го на водна баня и намажете челото си със зехтин. Поставете кърпа в течната смес, която първо сгънете на три-четири слоя и след това нанесете компреса върху челото си за двадесет минути, отстранете го след известно време. Процедурата е много ефективна, положителните промени ще бъдат забележими след три или четири процедури.
- Ментов компрес. Вземете джоджен, залейте го с вряла вода и варете още пет минути. Бульонът трябва да изстине, след това навлажнете сгънатата на няколко пъти материя и нанесете топла кърпа върху челото. Махнете компреса след десет минути. Ще ви помогне да се отървете от бръчките, да почистите порите и да ексфолирате мъртвите клетки.
Необичайно лекарство - Frownies лепенки
Това е страхотен продукт за възстановяване на тена на кожата на лицето, той ще ви помогне да изгладите бръчките и ще ви позволи да контролирате изражението на лицето без ботокс. Дори холивудските звезди се влюбиха в лепенките, защото как да ги използватмного просто: леко намокрете пластира, залепете го за една нощ, докато бръчката трябва да бъде фиксирана в изправено състояние.
Тази техника подобрява притока на кръв, стимулира производството на колаген в тялото и стартира процеса на регенерация на клетъчно ниво. Пластирите са истински спасител за хората, които обичат да спят на една страна или с лице във възглавницата, защото повечето от бръчките се появяват по време на сън.
Скъпи дами, научете се да приемате себе си такива, каквито сте в действителност! Вие сте красиви на всяка възраст, независимо дали имате бръчки или не.
